baghira2 - neu hier

Hier ist Platz für alle kleinen und grossen Erfolge auf dem Weg zur Verbesserung der Sehleistung. Ausserdem könnt ihr euch hier vorstellen.

Beitragvon baghira2 » 13.04.2007 15:08

Habe da noch eine Frage:

Habe ja eine stärke von L -0,75 und R -1,5 (ist tatsächlich 1,5, bin eigentlich immer von 1,25 ausgegangen - sorry).

Da ich bereits seit einigen Tage ohne Brille auskomme (und das klappt recht gut) wollte ich mal wissen, ob ich das rechte Auge mit -1,5 mit einer Kontaktlinse mit der Stärke -0,75 unterkorrigieren soll? (Ich denke die Brille unterzukorrigieren macht vielleicht wenig Sinn, zumal ich dann ja auf der linken Seite eine Stärke von 0 Dpt. bräuchte :wink: )
Grüssle Jasmin
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Beitragvon Nicole » 13.04.2007 15:49

Hallo Jasmin,

warum willst du das schlechtere Auge unterkorrigieren?
Stören dich die -1,5 dpt auf dem Auge beim Sehen ohne Sehhilfe, oder warum?

lg
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Beitragvon baghira2 » 13.04.2007 15:54

Hab' da einen Optiker in meiner Nähe (ca. 30/45 Min. entfernt) gefunden, der über das Augentraining positiv denkt.

Er meinte, es kann dann sein, dass das -0,75er Auge dann evtl. das "Sehauge" wäre und evtl. das -1,5er Auge schlechter werden könnte. Deshalb würde er dies auf -0,375 runterkorrigieren.

Hört sich doch sinnvoll an, oder?

(wobei ich dann weiche Monatslinsen nehmen würde und ich jetzt nicht genau weiß, wie sich das mit den "im Anfang stehenden Äderchen" verträgt - bzw. wie schnell sich solche einwachsenden Äderchen in der Hornhaut verstärken)
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Beitragvon baghira2 » 13.04.2007 15:56

baghira2 hat geschrieben:auf -0,375 runterkorrigieren.



sorry, meinte -0,75
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Beitragvon jutta » 13.04.2007 16:05

Hallo Jasmin,

ich glaube ich würde es so machen und die Augen auf den gleichen Stand bringen.
Ich habe auch unterschiedliche Stärken und seit ich die Augen so unterkorrigiert habe dass sie auf beiden Seiten ungefähr die gleiche Sehstärke haben, habe ich das Gefühl dass das schwächere Auge etwas
besser in die Gänge kommt.

Ich habe einen Unterschied von ca. 0,5 und bei mir merke ich schon dass das schwächere Auge viel träger ist (war) als das andere.
Liebe Grüsse, Jutta
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Beitragvon Nicole » 13.04.2007 16:58

Hallo Jasmin,

baghira2 hat geschrieben:Hab' da einen Optiker in meiner Nähe (ca. 30/45 Min. entfernt) gefunden, der über das Augentraining positiv denkt.

Er meinte, es kann dann sein, dass das -0,75er Auge dann evtl. das "Sehauge" wäre und evtl. das -1,5er Auge schlechter werden könnte. Deshalb würde er dies auf -0,75 runterkorrigieren.


Na super, dass du so einen Optiker gefunden hast! :D

Da du aber ja schon Probleme mit beginnenden Äderchen hast, würde ich (wenn es meine Augen wären) keine Linsen nehmen, zumindest vorerst nicht.

Ich habe auch ein Auge, welches schlechter sieht.
Das trainiere ich immer mal wieder zwischendurch einzeln, indem ich mir das bessere Auge zuhalte.
So hatte ich es anfangs gemacht, um beide Augen auf die gleichen Dioptrien zu bekommen, was auch funktioniert hat. Allerdings war der Abstand keine Dreivierteldioptrie.

Wenn Linsen für das eine Auge, dann nur für einen halben Tag, würde ich sagen. Und ob dir damit dann geholfen ist?

Leider habe ich keinen Anbieter von komfortablen Augenklappen ausfindig machen können. Sonst wäre das eine Alternative, das besser Auge immer mal wieder zuzudecken, damit es eben NICHT die Führung übernimmt.

lieben Gruß
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Beitragvon baghira2 » 13.04.2007 18:51

Der (neue) Optiker meinte auch, die eine Linse nur während der Arbeit am PC (also mein Hauptberuf - ca. 8-9 Stunden/Tag) zu tragen, nicht in der Freizeit bzw. beim Auto fahren. Ausserdem sollte ich auf "sauerstoffdurchlässige" Linsen (glaub da gibt's die Airoptix und Acvevue Advance) achten.

Wenn's mir reicht, werde ich ihm morgen mal einen Besuch abstatten (hatte seither nur mit ihm telefoniert - war recht nett und macht einen kompetenten Eindruck) - bin schon gespannt.

@Nicole - wie hoch war Deine Differenz zwischen den beiden Augen?
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Beitragvon Nicole » 13.04.2007 18:57

Hallo Jasmin,

die Differenz war nur 0,25 sphärisch und noch mal 0,25 zylindrisch.
Durch die schräge Achse rechts sehe ich rechts immer schlechter, als links, obwohl nun beide Augen gleich sind und bei der letzten Messung das RECHTE sogar sphärisch eine Vierteldioptrie weniger hatte, als das linke. :roll:

Wenn ich eine Differenz von einer Dioptrie gehabt hätte, hätte ich versucht, erst gezielt das schwächere Auge anzugleichen.

Bei den neuen Linsen aus Silikonhydrogel muss man sehen, ob die bei dir passen. Die Air optix sitzen bei mir zu eng und damit nützt dann die höhere Sauerstoffdurchlässigkeit auch nichts. :(

lg
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Beitragvon baghira2 » 13.04.2007 18:59

Ich werd's vermutlich mal versuchen, wie gesagt, vielleicht statte ich dem "neuen" Optiker morgen mal einen Besuch ab :)
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Beitragvon baghira2 » 16.04.2007 11:13

So, habe jetzt auf dem rechten Auge eine Linse (Acvevue Advance Hydro) von -0,75 - jetzt sind beide (bis auf die Hornhautverkrümmung) gleich.

Diese werde ich, wie bereits erwähnt, nur an Arbeitstagen (am PC) tragen.

Bin derzeit am Buch von Leo Angart "Vergiss deine Brille". Lt. ihm braucht man bei leichter kurzsichtigkeit (L-0,75/-0,5 R-1,5)"nur" mit der Sehtafel üben, Schwingübungen und Augenschwingübungen machen und für die Hornhautverkrümmung die Übung mit dem Tibetischen Rad! Reicht das?
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Beitragvon sven » 16.04.2007 12:32

Ich wuerde mit deiner Sehleistung am PC ueberhaupt keine Brille oder Linsen tragen.

Ich sitz entweder ohne Brille vor dem PC (-6.25) oder mit meiner -2.5 Brille.

Mit -2.5 ist es auch noch gutes Training.

Du koenntest dir also sogar + Glaeser fuer den PC besorgen, damit es noch anstrengender ist.
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Beitragvon Wahala » 16.04.2007 19:17

sven hat geschrieben:Du koenntest dir also sogar + Glaeser fuer den PC besorgen, damit es noch anstrengender ist.


Sven,

was meinst du denn mit + Gläsern ? Ist das nicht dann für die Weitsichtigen ??

Grüsse,
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Beitragvon sven » 17.04.2007 00:56

Mit + Glaesern kannst du deine Kurzsichtigkeit kuenstlich erhoehen und aus der Naharbeit am PC ein Ferntraining machen.

Das heisst du kannst dann mit PC Arbeit deine Fernsicht verbessern.

sven hat Folgendes geschrieben:

Du koenntest dir also sogar + Glaeser fuer den PC besorgen, damit es noch anstrengender ist.



Sven,

was meinst du denn mit + Gläsern ? Ist das nicht dann für die Weitsichtigen ??

Grüsse,
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Ich meinte aber baghira2 damit, da sie ja nur 1.5 D hat. Du brauchst keine + Glaeser du hast ja auch so starke Glasbausteine wie ich. Du brauchst fuer den PC nur eine Brille die 2-3 D schwaecher ist als 100%. Meine PC Brille ist 2.5D schwaecher also meine 100% Brille.


Schoene Gruesse

Sven
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Beitragvon Wahala » 17.04.2007 17:28

sven hat geschrieben:Ich meinte aber baghira2 damit, da sie ja nur 1.5 D hat. Du brauchst keine + Glaeser du hast ja auch so starke Glasbausteine wie ich. Du brauchst fuer den PC nur eine Brille die 2-3 D schwaecher ist als 100%. Meine PC Brille ist 2.5D schwaecher also meine 100% Brille.
Schoene Gruesse

Sven


Sven,
habe schon verstanden, dass du baghira2 damit meinst... :wink:

Ich wusste bis dato nur nicht, dass man als Kurzsichtiger mit Weitsichtgläser trainieren kann...

Was heisst hier Glasbausteine ??? :D :D :D
Würde mir gerne noch eine Brille holen, die 2-3 D schwächer als meine Vollkorrekturbrille, aber ist finanziell grad nicht drin.

Vielleicht sollte ich zuhause auch mal ganz ohne Brille vorm Laptop sitzen...

Wielange hat es bei dir gedauert, bis man nicht mehr 5 cm vorm Bildschirm hocken muss ? Geht doch sicher heftig ins Kreuz bei der Sitzhaltung, oder ?

Viele Grüsse,
Wahala
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Beitragvon Werner » 18.04.2007 04:20

Hallo Jasmin,

Bei Deinen Werten solltest Du eigentlich bei den meisten Taetigkeiten ohne Brille auskommen, auch eine Unterkorrektur des schwaecheren Auges solltest Du bei geziehltem Training dieses Auges vermeiden koennen.

Bei mir betrug der Unterschied immer 0.5 Dioptrien, und ich habe jetzt nach nur 2 Wochen gezielten Trainings des schwaecheren Auges (stundenweise Augenklappe ueber dem besseren insbesondere bei den Sehtafel-Uebungen) meine Augen glaech stark bekommen.

Versuchs doch erstmal, bevor Du Geld beim Optiker laesst... :wink:

Liebe Gruesse Werner
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