Augentraining Forum :: Brille weglassen bei Kurzsichtigkeit

Bonnie2000 · Grünschnabel

Macht es Sinn, wenn man gelegentlich versucht, auf seine Brille zu verzichten oder schadet man da möglicherweise seinen Augen noch mehr?

Nicole · Administrator

Mit deinen Werten bin ich zu Hause immer ohne Sehhilfe rumgelaufen.

Schaden tut es in deinem Fall nicht.

Meine Meinung:
Einfach nur ohne Brille rumlaufen alleine nützt nicht viel.
Versuche, ab und zu spielerisch kleine Übungen einzubauen.
Hast du eine Sehtafel?

Bonnie2000 · Grünschnabel

Nein, Sehtafel habe ich (noch) nicht.

Leider bin ich mit dem Lesen noch nicht so weit, dass ich schon Übungen machen könnte....

Aber es beruhigt mich erstmal, dass ich mir ohne Brille nicht schade.

Nicole · Administrator

Guck mal, hier haben wir Sehtafeln zum Ausdrucken.

Für den Heimgebrauch zum Üben reichen die aus.

Bonnie2000 · Grünschnabel

Vielen Dank, jetzt muss ich nur noch rausfinden, wie man sie benutzt....

Seitdem ich meine Brille öfter absetze, habe ich das Gefühl, wenn ich sie wieder aufsetze schlechter zu sehen....

Nicole · Administrator

Guck mal bei den Übungen, z.B. hier.

Herman · Grünschnabel

Bonnie2000 · Grünschnabel

Was hast du denn für eine Stärke?

Ich finde es eher störend, wenn ich die Brille nicht aufhabe. Nicht dass ich dauernd irgendwo dagegen knalle, aber ich sehe halt nicht scharf...
Die Frage ist halt nur, ob es was bringt, zumindest dahingehend, dass sich die Augen nicht weiter verschlechtern, wenn man ab und zu bzw. so oft wie möglich die Brille weglässt.