Augentraining Forum :: Das ideale Buch für Weitsichtige ??

Lesmona110 · Grünschnabel

Guten Tag zusammen.

Über Google bin ich zufällig auf dieses Forum gestoßen und bin zu dem Entschluss gekommen, auch etwas für meine Augen zu tun. Die Motivation dazu entspringt meinem Berfuswunsch (Pilot). Das Problem ist, dass ich von der Dioptriengrenze her ein Grenzfall bin und das soll sich natürlich ändern.

Daher nun meine Frage:

Könnt ihr mir ein gutes Buch über das Augentraining für Weitsichtige empfehlen?

Besonders interessant wären Bücher, die bereits ein Art Trainingsplan bereitstellen.

Ps.: Sobald es bei mir mit dem Augentraining losgeht, würde ich gerne ein Tagebuch hier führen, um so auch für Weitsichtige Informationen zur Verfügung zu stellen[/u]