Augentraining Forum :: Eine Vermutung den schnellsten Weg gefunden zu haben.

luxs · Mitglied

Hallo Martin

Ich kann einfach nicht ein Enttäuschter sein , weil ich einfach daran Glaube.
Wer hat schon Lust die Übungen konsekvent jeden Tag zu machen
Ich habe auch nach einem Jahr nicht weiter gemacht.
Aber jetzt will ich die Sache zu Ende bringen.
Wie gesagt ich habe jedes Jahr mehr und mehr Verschlechterung gehabt
Ich habe voll auskorregierte Brille jedesmal bestellt und jedesmal war es mehr minus
Bis mir schliesslich die Brille auf einem Auge über -7,0 und auf dem anderem mehr als -8,0 vorschrieben .
Ich habe davor über -6,0 Brille getragen.
Weisste wie hilflos man sich auf der Strasse anfüllt, wenn man solche Brille nicht anzieht ?
Wie Müde man wird, wenn man was kucken muss im laufe des Tages
und hat Brille zu Hause vergessen.
Wer garantiert mir das auch die -8,0 Brille nicht schwach werden ?
Ich habe jetzt meine schwächere Brille (-4.0 auf beiden Augen) angezogen und extra weiter von Monitor gegangen.
So ich messe die Entfernung von 3 Meter und ich kann immernoch diesen ganzen Text was auch du liest mit diese schwächere Brille lesen......
Wem soll ich jetzt Glauben schenken ? Bates oder wenn ich meine neue vollkoregierte Brille tragen muss und ich kriege wieder normales Sehen zurück ?
Die hälfte Sehkraft habe jetzt zurück gewonnen und ich spiele weiter mit Gedanken mir -2,0 Brille auf beiden Augen zu besorgen und die genauso Stark machen wie meine -4,0 Brille
Der Sprung ist zu gross deswegen bleibe ich zu Ende dieses Monats noch dabei , ich verbessere meine Augen ein Stück mehr, dann kann ich bei meiner Arbeit mit -2,0 Brille einigermassen zurecht kommen hoffe ich.
Ab da ist es nicht so weit......
Es wäre besser gar keine Brille zu tragen aber wie soll man dann arbeiten können ?
Ich kann nur Abends trenieren sonnst habe ich gar keine Zeit dazu ausser Wochenenden.
Also von Enteuschung kann auch keine Rede sein.
Ich bin meiner Sache ziemlich sicher. Smile

Nur ich weiss nicht wie ich bei Optiker jetzt schwächere -2,0 Brille kaufen kann, wenn ich sage das ist für Augentrenning ,gibt bestimmt eine Absage...
Ich will es deswegen machen, weil meine jetzige -4,0 Brille meine Entwicklung ziemlich stört die Brille ist immernoch stark genug.
Für alle die noch zweifeln sage ich nur eins ich kann euch sehr gut verstehen, ich habe selber 3 Verschiedenen Methoden ausprobiert,
und erst bei Bates Methode habe ich tatsächlich gemessen das meine Augen sich verbessern.
Dass kann man nach 3 Wochen sehr woll nachmessen.
Also Bates Mathode funktioniert wirklich ich bin lebendiger Beispiel dafür
Ob ich jetzt meine 100 % Sehkraft wieder erlange das ist ganz andere
Geschichte.
Das man seine Verschlechterung stoppen und wieder verbessern kann steht somit ausser Frage das wundert mich jetzt nicht mehr.
Und selbst wenn ich keine 100 % Augen kriege

[/b]so werde ich ziemlich dankbar sein, wenn ich mit -2,0 Brille alles perfekt Sehen darf !!!!!

Bleibt dabei es lönnt sich.
Alles Gute

Alex

Krümelmonster · Mitglied

Hey leuts

ich bin auch mal wieder hier Smile

und nunja, habe gerade einen 4-wöchigen urlaub in amerika genossen und dort meine brille nie vermisst, wegen dem guten licht usw... nur beim sterneschnuppen beobachten.
naja, ich denke, ich bin nicht hier um über meinen urlaub zu reden...

also: ich hab eine frage: ich habe herausgefunden, wenn ich einmal mit beiden augen fest blinzle (ist kein normales blinzeln, am anfang hab ich immer die augen zugedrückt und dann mit den augen ein kreuz gemacht, aber jetzt reicht blinzeln) und dann meine augen öffne und entspanne (einfach an nichts denken) und währrenddessen in die ferne schau, sehe ich alles gestochen scharf.

Aber. das funktioniert nicht immer. manchmal sehe ich dann alles doppelt. und das dann auch mit einem auge. ich weis nicht, was ich nun machen soll. wenn ihr hier alle von "convergence" und so redet versteh ich nur bahnhof... was kann ich machen, wenn ich ab und zu mit einem auge doppelt sehe?

danke für die hilfe und viel erfolg

maddin · Profi Mitglied

also des mit dem blinzeln is ganz klar ein klarer moment nur mit dem doppeltsehen das versteh ich auch nicht ganz....

Tine · Mitglied

Hm, das mit dem doppelt sehen ist wirklich komisch. Kann es vielleicht sein, das es einfach irgendwie an dem Film Tränenflüssigkeit liegt, der auf dem Auge ist und vielleicht durch das Blinzeln/Zusammendrücken der Augen verschoben wird Question

Viele Grüße

Tine

luxs · Mitglied

Hi alle
Ich habe die letzten 2 wochen fleissig trainiert und habe nicht mehr gewartet
bis ende des Monats, habe mir die -2,0 Brille schon auf Heute bestellt
So gekauft und ausprobiert.
Damals von -8,0 auf - 4,0 zu springen war schwer ich hatte mit -4,0 Brille sagen wir so praktisch nichts gesehen.
Anscheinend habe ich genug reserve aufgebaut....
Jetzt mit -2,0 Brille merke ich unterschied doch, also ich kann Monitor sehen und schreiben ( also normal benutzen...) nicht mit der Nase in Monitor stechen Smile

))) wie das mit -4,0 Brille war
Im Zimmer komme ich klar
Also sie sind zwa schwächer aber ich kann damit zu Arbeit fahren
bis 10- 15 Meter sehe ich damit, also für meine Arbeit reicht das auch.
Habe eigentlich viel schlechteren Ergebnis erwartet .
Jo was soll ich sagen jetzt muss ich die Brille wieder stark machen genau wie meine -4,0
Es dauert zwa bei mir viel länger als in speziellen Augenschullen.
Aber ich übe ja nicht von Morgens bis Abends drei Wochen lang ......
Soweit sogut ich bleibe auf jedenfall dabei .

Viel Erfolg
Alex

Nicole · Administrator

Hi Alex

sven · Moderator

Von Autofahren war an sich nicht die Rede...

Nicole · Administrator

Von Fahrradfahren auch nicht, oder?

luxs · Mitglied

Hi Nicole

Kleine korrektur Smile

Ich fahre mit dem Bus und S-Bahn zu Arbeit
Auf keinem Fall würde ich mit dem Auto fahren mit solche Brille
Da haste vollkommen Recht.
Interresant ist nur wieviel Minus darf man maximal haben, damit
man im Deutschland laut Gesetz ohne Brille fahren darf.

Gruss
Alex

Nicole · Administrator

Hallo Alex,

das ist so eine Macke von mir mit dem Autofahren. Wink

Man muss einen Tageslichtvisus von 0,7 erreichen, um den Sehtest für den Führerschein zu bestehen.

Wieviel Minus das ist, ist unterschiedlich. Bei den meisten sind es -0,75 Dioptrien, mit denen es gerade eben noch geht.

Hat man aber von Natur aus ein sehr gutes Auflösungsvermögen der Netzhaut, kann es gut sein, dass man mit -1,0 Dioptrien den Visus von 0,7 erreicht.

lieben Gruß

luxs · Mitglied

danke nikole
ich denke das kann man zum Ziel machen

maddin · Profi Mitglied

Nicole · Administrator

luxs · Mitglied

Hallo Leute

Ich kriege seit eine Woche jeden Morgen gleich nach dem aufstehen klare Sicht
Das dauert ca 20 -30 min und dann kommt wieder alte schlechte Sicht zurück
Laut Bates sollten die Augen während des schlaffens mehr anzustrengen
als am Tage
Irgendwie kann ich das nicht bestätigen
Emm ich wollte nur fragen ob viele gleiche Erfahrung damit gemacht haben
oder es gibt sogar Tip ob man das verlängern kann.
Ich übe grundsetzlich Morgens nicht.
Die Frage eigentlich ist ob das normale übergangsfase ist oder hat jemand
Erfahrung damit wie man die klare Sicht Morgens deutlich länger als 30 min bechalten kann.

schöne Grüsse
Alex

Tine · Mitglied

Hallo Alex,

bei mir ist es auch so, morgens nach dem Aufstehen kann ich am besten sehen. Kein klares Sehen, aber deutlich besser. Während des Tages wird dann das Sehen (wohl durch die Anstrengung) immer schlechter, bis so gegen Nachmittag der "Tiefpunkt" erreicht ist. Oft erholen sich die Augen dann aber nochmal wieder etwas wenn ich Feierabend habe. Aber morgens ist es definitiv am Besten!

Viele Grüße

Tine