Augentraining Forum :: Erfahrungsbericht

flower · Grünschnabel

Ich komme gerade richtig geschockt vom Optiker.

Ich dachte mir nachdem ich jetzt schon einige Wochen meine Augen trainiere, könnte ich ja mal überprüfen lassen ob sich schon was getan hat. Also hab ich einen Sehtest gemacht. Nun sagt mir der Optiker meine Werte und die liegen schon über 1 Dioptr. als bei den Gläsern, bei denen ich eig. dachte ich sehe wieder gut damit. Ich dachte auch ich sehe mit meiner Übungsbrille mittlerweile besser als am Anfang.

Wie kommt das, hab ich mir mein "besseres" sehen nur eingebildet? Crying or Very sad

Vlg

Krümelmonster · Mitglied

hallo...

es kann ja sein, dass du einfach einen schlechten tag gehabt hast oder so...
hast du vor dem sehtest palmiert oder die energieübung gemacht? ... mache ich wenn ich
n sehtest mache (in zukunft)
und ich werde den sehtest an nem tag machen, an dem ich meine brille nicht aufziehen
muss... und sich meine augen dadurch besser angepasst haben..

naja zum aufmeuntern...: ich hab mir jetzt neue kontaktlinsen mit einer dioptrie gekauft
(vorher hatte ich -1,75) und jetzt sehe ich mit den kontaktlinsen scharf... also ich brauche
keine stärkere brille mehr...

achja... hör nicht auf mit augentraining! zieh es bis zum ende durch. du wirst am ende froh
darüber sein.

vlg Berni

flower · Grünschnabel

Hallo Berni,
nein eig. hatte ich keinen schlechten Tag. Palmiert habe ich jedoch davor nicht. Ich bin mit voller Motivation in den Lade reinspaziert.

Wie lange hat es den bei dir gedauert bis du den ersten Erfolg hattest?
Vlg

Krümelmonster · Mitglied

bei mir war das etwas komplizierter... ich habe mir am anfang das buch von janet godrich
gekauft und mir so schnell wie möglich durchgelesen und woltle gleich damit anfangen... mit
training... aber da sind so ziemlich nur übungen drin, die ich in meinen alltag einbaue, so wie
sie es auch beschreibt und keine die man 5 mal (diszipliniert) am tag machen soll. dann hab
ich den tag halt immer vor mich hingelebt und dann hat luxus seinen bericht über die sehtafel
geschrieben und das hab ich dann ausprobiert und es klappt ganz gut. das versuche ich
(schaffe ich noch nich Very Happy

) jetzt 5 mal am tag 5 minuten zu machen. und mein erster erfolg
war für mich eine urlaubswoche in italien, in der ich fast ununterbrochen scharfe momente
hatte!

ich werde demnächst mal zum optiker gehn und meine stärke messen lassen. (erst so in 2
wochen, habe im moment ziemlich viel termine und klassenarbeiten) dann werde ich davon
berichten.

vlg Berni