Augentraining Forum :: Frage zur Abschwächung von Sehhilfen

felix · Mitglied

hallo

ich habe gerade festgestellt, dass ich mit der -4 Brille 150% auf der Sehtafel erreiche. Very Happy

Meine Frage dazu: 4/150*90=2,4.
Das heißt, wenn ich eine Brille mit einem Visus von 90% haben möchte müsste ich da 2,25 oder 2,5 D reinmachen lassen.
Kann man das so umrechnen?

lg

sven · Moderator

Nicole · Administrator

ebenfalls: nein

felix · Mitglied

Ok, danke für eure antworten.

@nicole: ich habe auch schon einige beiträge von dir gelesen, in denen du schreibst dass das individuell verschieden ist.
aber da war doch mal so eine schätztabelle für d-stärken und visus.

das heißt ich müsste verschiedene stärken einfach ausprobieren?

Alex-Lm · Junior Mitglied

also eigentlich kannst du auch zum Optiker deines Vertrauens gehen und ihn bitten deine Augen auf einen Visus von 0,7 (angenehme Unterkorrektur) messen zu lassen. Die meisten machen das. Ich persönlich finde 0,9 aber für das Aufentraining fast zu viel. Mein Visus liegt bei 0,8 (binokular) und komme damit ganz gut aus. Wie viel du schließlich unterkorrigierst, musst du selbst herausfinden. Wenn du dich dann ständig über die Unschärfe aufregst, kann das auch unbewussten Stress erzeugen!
Viele Grüße, alex

felix · Mitglied

mann, das geht heute aber schnell mit den antworten. danke. Very Happy

ja das mit den 0,9 war auch eigentlich nur ein beispiel.
ich hab im prinzip auch nicht vor, mir eine neue brille anzuschaffen.
Wollte mit meiner berechnung nur herausfinden, wie viel ich bereits geschafft habe, ohne dazu zu einem AO oder AA zu gehen....