| andi_79 |
| Grünschnabel |
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| Anmeldedatum: 26.11.2008 |
| Beiträge: 9 |
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Hallo,
seit einer Woche mache ich täglich 3 mal diese Übungen wie es hier beschreiben ist.
http://www.vision-training.com/de/Herunterladen/Tibetan%20wheel.pdf
Mein rechtes Auge sieht viel schlechter als das Linke, aber seit ich diese Übungen machen, scheint es so als würde es noch schlechter werden.
Kann das sein? Mache ich die Übung falsch?
Wie lang dauert diese Übung normal? ich brauche so ca 2.min.
Vielleicht bin ich zu schnell. Oder ist diese Übung komplett falsch für mich?
Natürlich erwarte ich keine Besserungen nach 7 Tagen, aber das es schlechter wird, kanns ja auch nicht sein oder?
Wenn ich den Kopf runterbeuge, dann sehe ich mit dem Rechten Auge alles schön klar.
Blicke ich gerade aus, dann nicht, wiso eigentlich?
F R sph. cyl. Achse
+0,75 -1,25 170
F L +0,5 -0,5 15
grüsse und Danke |
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