Augentraining Forum :: Gehts auch ohne neue Brille?

Der Neue · Grünschnabel

Hallo an alle!

Habe -2,5 dpt und mich nun entschlossen, mit dem Buch "Vergiss deine Brille" von Leo Angart Sehtraining zu betreiben. Das Problem ist, dass ich keine alte Brille mehr habe, die eine geringere Sehschwäche hat, weil ich bei schlechter werdenden Augen anstatt einer neuen Brille neue Gläser bekommen habe, die alten Gläser behielt der Optiker.

Ich habe mir gerade eine neue schöne Brille (mit der selben Stärke wie die alte) gekauft und will mir nicht, wenn meine Sicht durch das Augentraining besser wird, ständig eine neue teure Brille kaufen müssen.
Aber wenn ich mir keine neue Brille kaufe, dann würde meine aktuelle bei Trainingserfolg ja überkorrigieren, was, soweit ich gehört habe, den Trainignseffekt mindert.
Kontaktlinsen kommen für mich nicht in Frage, das ist mir zu viel Gefummel und reibt so unangenehm.

Habt ihr da eine Lösung? Oder kann ich guten Gewissens meine aktuelle Brille weitertragen, ohne dass das Training dadurch negativ beeinflusst wird?

Viele Grüße
Der Neue

Nicole · Administrator

Hi,

das klingt ein wenig so wie: Wasch mich, mach mich aber nicht nass. Wink

Ausserdem wirst du merken, dass eine starke Brille unangenehm in den Augen zieht. Eventuell bekommst du sogar Kopfschmerzen davon.
Es spricht für mich nichts dagegen, bei wichtigen Dingen kurz eine volle Korrektion (oder eine leichte Überkorrektion) zu tragen.

Schau dir doch mal einige Onlineoptiker an. Dort bekommt man für 30-40 € sehr schöne Modelle inklusive Gläser. So kannst du dir immer wieder eine neue Brille mit schwächeren Gläsern leisten. Dein jetziges Gestell bewahrst du dann eben gut geschützt in einer Schublade auf und lässt dir später Gläser reinmachen, wenn du merkst, ab einem gewissen Punkt verlangsamt sich deine Verbesserung oder stagniert.

lieben Gruß

Der Neue · Grünschnabel

Hallo!

Danke für die Antwort!

Heißt das, dass das Augentraining gar nicht anfängt zu wirken, wenn man eine vollkorrigierende Brille trägt, sodass ich mir jetzt sofort eine schwächere Brille kaufen muss, oder aber kann ich erst mal warten?

Ja ich weiß, ich könnte es einfach ausprobieren, aber sollte eh schon feststehen, dass das Training nicht wirkt, wenn ich eine volle Korrektur trage, dann kann ich es ja auch lasen Wink

sven · Moderator

Dann lass es doch einfach.

Man muss schon kämpfen und sein Leben verändern sonst geht gar nix.

Nicole · Administrator

Es gibt durchaus Leute, deren Augen besser werden, obwohl sie eine volle Korrektur tragen.

Versuch doch erstmal, so oft wie möglich auf die Brille zu verzichten und suche dir ein paar Übungen raus.
Und dann merkst du ja, ob sich in 2-3 Monaten etwas getan hat. Das kann man ganz einfach mit einer ausgedruckten Sehtafel testen.

Der Neue · Grünschnabel

Danke, Nicole, werde das dann mal so ausprobieren, bin ja schon fleißig dabei, habe mir 5 Übungen rausgesucht und mache die so oft wie möglich.

@Sven: Fühle mich von dir missverstanden und kann nicht nachvollziehen, warum du soetwas wie "dann lass es doch einfach" sagst! Rolling Eyes

sven · Moderator

Ah tut mir leid ich glaub ich hab dich wirklich missverstanden.

Ich hab deinen Text nochmal genau gelesen. War mein Fehler. Viel Spass beim Training.

Gruß

Sven