Augentraining Forum :: Hat jemand schon Erfahrungen mit Rasterbrillen ?

Wahala · Profi Mitglied

Ja, das hoffe ich doch schwer.. Very Happy

peddy · Moderator

Wahala · Profi Mitglied

Gerne

Bin gespannt auf deinen Bericht nächste Woche...

Buschra · Junior Mitglied

Hallo Zusammen,

ich bin neu hier, und genauso neu sind meine Erfahrungen mit der Rastabrille. Seit Donnerstag habe ich sie, und gestern habe ich das erste mal meine Übungen damit gemacht (Mit Grundlage des Buches "Rasterbrille").
Ich glaube ich habe etwas übertrieben.
In dem Buch sind extra Übungen zum Eingewöhnen, mit der dringenden Empfehlung, erst mit diesen Eingewöhungsübungen über mehrer Tage zu beginnen.
Die Übungen haben sich so easy angehört und haben so einen Spaß gemacht, das ich gleich die Übungen, die für die ersten zwei Tage gedacht sind, hintereinander weg gemacht habe. Außerdem hatte ich vor acht Jahren schonmal Augentraining, und dadurch war ich wohl etwas übermütig geworden und habe ein paar "alte Augenübungen" hinten dran gehängt (alles mit der Rasterbrille). Heute tun mir die Augen weh. Ist bestimmt ein Muskelkater, also sie fühlen sich nicht krank oder kaputt an, einfach überlastet.
Aber ich freue mich schon darauf weiterzuüben wenn sich meine Augen wieder erholt haben Shocked

.

Liebe Grüße
Buschra

peddy · Moderator

Hallo Buschra,

na da ist ja jemand sehr motiviert Very Happy

Es freut mich das du dich hier im Forum angemeldet hast und ich hoffe das du hier viel Spaß hast und auf alle deine Fragen eine Antwort findest.

Buschra · Junior Mitglied

Danke Peddy, für die nette Begrüßung. Ich bin froh das ich dieses Forum hier entdeckt habe, so kann ich mich meine Erfahrungen mit Anderen teilen, und bleibe "am Ball".
Heute habe ich weitertrainiert mit meiner neuen Rasterbrille. ich habe wieder das Eingewöhnungsprogramm aus dem Buch gemacht, Tag1 und Tag2 (beide, aber heute mal nicht bis zur totalen Augenerschöpfung!).
Und schön entspannt mit einem Augenkissen.
Eigentlich wollte ich noch mit den Farbtafeln (Buch: Augenschule) arbeiten , hatte aber das Gefühl das
meine Augen "keinen Bock" mehr haben. Kann ich ja auch verstehen, erst sieben Jahre lang gar nix für die Augen machen, stattdessen täglich stundenlang am PC arbeiten und dann plötzlich dieser Augenschule-eifer, das müssen die erstmal wechseln, die armen Augen.

Alles Gute
Buschra

Wahala · Profi Mitglied

Buschra · Junior Mitglied

peddy · Moderator

sven · Moderator

cherryredcutie · Mitglied

sven · Moderator

Bei mir kommt das Vorstellen jetzt langsam zurueck, seitdem ich angefangen habe alles mit einer an der Nase angeklebten Feder abzupinseln.

Alles was ich abgepinselt habe kann ich mir ohne Anstrengung vorstellen und zwar indem ich es in Gedanken genauso abpinsel wie beim sehen.

Der Bates nennt das shifting der Tom Quakenbush brushing oder sketching.

Das foerdert das Vorstellungsvermoegen ungemein und damit wharscheinlich auch das Sehvermoegen. So sagen es zumindest beide.

Wahala · Profi Mitglied

Buschra · Junior Mitglied

Danke für die vielen Antworten.
Da habe ich ja wieder Futter, das mir dem Federbüschel gefällt mir gut.
Und mit dem Erinnern üben muss ich mal sehen, vielleicht kriege ich das ja auch noch hin. Das blöde ist das ich zu diesen Erinnerungs-Übungen gar keine Lust habe, aber ich über ja auch erst seit drei Tagen. Vielleicht bin ich bei anderen Tagesform da offener zu eingestellt.
P.S. Wahala, ist Dein Name arabisch? etwa so: وحالة

Liebe Grüße
Buscha

peddy · Moderator

Euer Wunsch ist mir Befehl!