Musik beim Palmieren

Hier können hilfreiche Entspannungsübungen auf CD, DVD und Audiokassetten vorgestellt werden.

Musik beim Palmieren

Beitragvon Adlerauge1996 » 13.05.2013 21:02

Wenn ich palmiere, dann höre ich meistens etwas Musik. Das ist sehr empfehlenswert :!:

Ich würde keine "harte" Musik wie Heavy Metal beim Palmieren anhören :) :) :) :) :)
erste Messung (Sommer 2010; nur Kontaklinsen): links: -1,75; rechts: -1,5



aktuelle Werte (Messung vom April 2013): links: -3,75
rechts: -3,25 (Kontaklinse rechts -3,5)
Benutzeravatar
Adlerauge1996
Profi Mitglied
Profi Mitglied
 
Beiträge: 114
Registriert: 03.02.2013 17:35

Musik beim Palmieren

von Google

Google

Kostenlos registrieren und Werbung ausblenden.
 

Beitragvon die Augentrainer » 24.09.2013 21:46

Hallo...


...wir machen in unseren Kursen und Workshops auch das Palmieren sehr meditativ und entspannend...oft auch mit Entspannungsmusik und einer Meditation, die wir dazu vorlesen....da gibt es tolle Bücher oder man kann auch selber eine Schreiben....

Aber ihr braucht jemanden der euch vorliest......aber es lohnt sich....


Viele Grüße
CB (Augenoptikerin und Augentrainerin)


Link entfernt, da in der Signatur schon vorhanden
die Augentrainer
Junior Mitglied
Junior Mitglied
 
Beiträge: 27
Registriert: 25.05.2013 18:54

Re: Musik beim Palmieren

Beitragvon Nesli » 15.11.2016 14:55

Hey,

also Musik beim Palmieren klingt eigentlich ganz gut. Wenn man dazu etwas Entspannendes hört, beeinflusst das sich das gesamte Befinden sehr positiv :) Vorgelesen bekommen bzw. ein Hörspiel anhören, kann ich mir auch sehr gut vorstellen. Muss dann aber auch etwas ruhiges sein, damit man nicht wieder Spannungen aufbaut :)

Guter Tipp!
Nesli
Grünschnabel
Grünschnabel
 
Beiträge: 10
Registriert: 10.10.2016 09:15

Re: Musik beim Palmieren

Beitragvon paulbierhake08 » 13.01.2020 21:12

danke sir
paulbierhake08
Grünschnabel
Grünschnabel
 
Beiträge: 1
Registriert: 12.01.2020 15:07

Re: Musik beim Palmieren

Beitragvon Jam » 09.04.2020 12:37

Ich höre sehr oft Klassik und leichten Rock, manchmal Pop-Rock an.
Benutzeravatar
Jam
Grünschnabel
Grünschnabel
 
Beiträge: 8
Registriert: 31.03.2020 22:17
Wohnort: Goslar


Zurück zu CD, DVD und Audiokassetten

 


  • Ähnliche Beiträge
    Antworten
    Zugriffe
    Letzter Beitrag

Wer ist online?

Mitglieder in diesem Forum: 0 Mitglieder und 0 Gäste