Hallo liebe Mitglieder,

wer von euch schielt seit seiner Geburt und hat durch eine Funktionsoptometristin und Augenübungen eine Verbesserung erreichen können?

Für euer Feedback schon mal recht herzlichen Dank.

LG
Dajena

hallo Dajena,

ich weiß nicht, ob ich schon seit meiner Geburt schiele. Ich hatte aber bis ich mit den Augenübungen begonnen hatte kein, oder ein nur sehr schwach ausgeprägtes räumliche Sehen und sah zudem seit einigen Jahren ohne und zuletzt auch mit Brille doppelt in die Nähe.

Mittlerweile hat es sich dank Flo`s Methode http://www.augen-training.com/vorstellung-missverstaendnisse-sind-ne-ueble-sache-flo-t1520.html stark verbessert.

Außerdem laufe ich seit über einem Monat ohne Brille durch die Gegend, was den Heilungsprozess meiner Meinung nach nochmals beschleunigt hat, da unter anderem die Verkleinerung der Sehobjekte wegfällt.

Nach und nach bekomme ich ein besseres Gespür für Höhen/Tiefen und Entfernungen und kann diese besser einschätzen. Es ist ein Lernprozess, der jeden Tag einen neuen Aha-Moment bereithält.

Das Profil der Baumrinden erschien mir heute sehr tief und ich nahm das erste Mal wahr, dass die Buchstaben meiner Tastatur ganz leicht eingekerbt sind. So kann es weitergehen

Ich schiele nur noch äußerst selten und weiß nun aber auch, warum ich gerade schiele:

Abschweifen der Gedanken (und des Blicks)

ich schaue etwas an, aber bin mit meinen Gedanken gerade ganz wo anders, jedenfalls nicht beim Sehobjekt.

Ich schaue etwas an, das keinen relevanten Informationsgehalt besitzt (z.B ein/e Unterhaltungssendung/video), dieser/m muss ich nicht meine volle Aufmerksamkeit schenken und deshalb schiele ich ab und an.

Man hat selbst also die Kontrolle darüber, ob und wann man schielt und das räumliche Sehen kann man durch viele (Seh)Erfahrungen (wieder/neu) erlernen.



viele Grüße

merukando

Hallo merukando,

vielen Dank für deine Antwort und mut machenden Worte.

Ich denke das ich auch ein schwach ausgeprägtes räumliches sehen haben. Bin mir aber nicht sicher weil es noch nie getestet wurde.
Mit Doppelbilder habe ich soweit keine Probleme. Die unterdrückt mein Gehirn.

In einem anderen Thread unter "Augenübungen allgemein" habe ich den letzten Befund meines Besuches beim Augenarzt geschrieben. Vielleicht kannst du ihn ja mal lesen. Im Befund steht das eine Sehverbesserung des linken Auges (schielende) nicht möglich ist. Aber wenn ich hier so lese denke ich das man doch was machen kann.

Flo's Methode werde ich mir mal genau durchlesen.

Am Dienstag habe ich einen Termin bei einer Funktonsoptometristin. Dann wird endlich mal alles genau vermessen und so. Ich denke da kann ich dann auch gezielte Fragen stellen. Hast du dich auch mal professionell beraten lassen oder deine Übungen ganz alleine gemacht?

Ich hab halt bissle Angst das sich was verschlimmern könnte.

Mein schielwinkel beträgt bei Ferne +4. bei Nähe +8. und bei entspannten Sehen weniger sichtbar.

Kannst du mir in kurzen Stichworten vielleicht beschreiben was und welche Übungen du gemacht hast?

das wäre super lieb. Vielen dank schon mal.

LG
Dajena

Hallo Dajena,

ich habe einiges ausprobiert. Schau dir einfach mal meinen Thread an:

http://www.augen-training.com/mein-weg-zu-gesunden-unabhaengigen-augen-merukando-t1798.html

Ich denke, meine Geschichte kann dich motivieren

Hier ist eine Zusammenfassung von Flo`s Methode, der 2. Beitrag dieser Seite:

http://www.augen-training.com/vorstellung-missverstaendnisse-sind-ne-ueble-sache-flo-t1520-s45.html

viele Grüße

merukando

Hallo merukando,

vielen Dank für die Zusendung deines Therads und dem von Flo.

Das macht mir wirklich Hoffnung

LG
Dajena

Hallo Dajena,

ich kopiere den Text aus dem anderen Thread mal hier rein:

Dajena hat geschrieben:Ich habe heute mal den Befund der letzten Untersuchung im März 2012 von meinem Augenarzt geholt.

Da steht folgendes drin:

RA: Sph -0,25 Cyl -0,50 Ach 78
LA: Sph + 2,25 Cyl -0,50 Ach 88
PD 56.00

Orthopädischer Befund: Fixation re. zentral, li. nasal der Macula ot frei,
narben über exernus und internus bds. Excl links.

Ferne sc +4 Nähe sc +8 kann entspannen cc entspannt, dann schielwinkel weniger auffallend.

Befund: Bindehaut reizfrei, Medien klar intrakular reizfrei Papille randscharf, vital, 0,3, Makula altersentsprechend trocken L. Strab conv.

Außerdem steht als Beurteilung drin das sehverbessernde Maßnahmen am linken Auge nicht möglich sind.

Ich hab jetzt alles mal Wort für Wort hier rein geschrieben.

Das Ferne sc +4 und Nähe sc +8 ist das der Schielwinkel? und ist dies ein starker schielwinkel?

kann ich am Schielwinkel und der Sehfähigkeit meines linken Auges wirklich nichts mehr verbessern so wie es im Befund steht?

Hatte von euch auch schon jemand solch einen Befund?

und konntet ihr trotzdem was daran verbessern?

Sind meine angegebenen Werte sehr schlecht? kann leider nicht
viel damit anfangen. Aber hier sind ja schon richtige profis die mir
das sicher beantworten können



Schon mal ganz lieben dank für eure Antworten und hilfe.

lg
Dajena

Dajena hat geschrieben:Am Dienstag habe ich einen Termin bei einer Funktonsoptometristin. Dann wird endlich mal alles genau vermessen und so. Ich denke da kann ich dann auch gezielte Fragen stellen.

Ich halte es für sinnvoll, abzuwarten, was Dienstag rauskommt.
Man kann schon einiges machen.


lg
Nicole

Hallo

vielen Dank für eure Postings.

@Nicole: Ja ich denke auch das es sinnvoll ist abzuwarten was am Dienstag raus kommt. vor allem würde mich interessieren ob ich doch ein gewisses räumliches sehen habe. Bisher wurden meine Augen eben nur bei einem Augenarzt untersucht und da bekam ich eben immer nur zu hören das man nichts machen kann.

@Merukando: In deinem Thread habe ich gelesen das es sich bei dir um latentes Schielen handelt. Bei mir ist es manifestes Schielen. Lassen sich die Übungen (liegende acht) auch auf diese Schielart anwenden?

@Flo: Lässt sich die Bates Methode auf alle Arten von Schielen und entsprechender Schwachsinnigkeit anwenden?

Was mich noch interessieren würde: Ist es altersabhängig ob man eine Verbesserung erreichen kann? Ich bin (schon) 44 Jahre alt (jung)

LG
Dajena

Hallo Dajena,

das geht auch in "höherem" Alter noch:
http://www.optometrieonline.de/node/5909

Eine Amerikanerin hat ein Buch darüber (ihre eigene Geschichte) geschrieben, was es jetzt auch auf deutsch gibt:

WVAO Bibliothek Band 21 - Fixing My Gaze - Wie ich lernte dreidimensional zu sehen

Autor: Susan R. Barry
Gebundene Ausgabe
144 Seiten mit einem umfangreichen Stichwortverzeichnis

Dieser Bestseller von der amerikanischen Neurowissenschaftlerin Susan Barry wurde aus dem Englischen ins Deutsche übersetzt. Susan war bis zu Ihrem 50. Lebensjahr „stereo-blind“, und konnte Dank des Visualtrainings das Stereosehen erlangen. Ein Erfahrungsbericht, der die Zusammenhänge von Gehirn, Auge und Sehen in einem anderen Licht erscheinen läßt.

Gibt es leider nur über den WVAO zu bestellen und für Nichtmitglieder kostet es ziemlich viel Geld.
http://www.wvao-shop.de/fachb%C3%BCcher ... 5579395409

Hier ist eine Diskussion über das Buch:

http://www.optometrieonline.de/content/ ... on-s-barry

Und hier kann man es online auf englisch lesen:
http://www.kilibro.com/en/book/preview/ ... ng-my-gaze

Hallo ihr Lieben

vielen dank für die aufschlussreichen Postings.

Ist ja jetzt eine Menge Lesestoff für mich

Werde euch morgen auf jedenfall über meine Besuch bei der Funktionsoptometristin berichten.

Bin sehr gespannt was bei der Untersuchung rauskommt.

Eine Frage hätte ich noch:

Ich trage seit meiner Jugend keine Brille mehr, denn es hiess immer das
durch die Brille nichts verbessert werden kann. Und ganz ehrlich konnte ich mich mit dem Fahrgestell auf der Nase auch nie anfreunden.

Meinen Führerschein z.b. habe ich trotzdem ohne probleme machen können (natürlich mit der Einschränkung wegen Personenbeförderung)

War dies nun gut oder schlecht für mich? Also das Nichtragen der Brille.

Könnte es sein das die Funktionsoptometristin mir eine Brille verschreiben wird?

Doch so wie ich es bis jetzt in diesem Forum gelesen habe, sollte es ja Sinn und Zweck sein die Brille los zu werden?

LG
Dajena

Hallo Leute,

wie gestern bereits angekündigt hier mein Bericht von meiner Untersuchung bei der Funktionsoptometristin.

Bin total geknickt

Also mit Visualtraining lässt sich bei mir leider nicht wirlich etwas machen.

Laut Ihrer Aussage wäre das ein zu langer zeitlicher und auch anstrengender Weg um einen kleinen Erfolg zu erzielen der sich nicht wirklich lohnt. Er würde über Jahre gehen.

Ich habe ein manifestes mit teilweise latentem Schielen.

Mein Schielwinkel wurde nun auch gemessen und beträgt ca. 5grad +/-.

Mein linkes Auge ist nicht immer auf Kurs

Die Sehleistung auf dem linken schwachen Auge beträgt unter 5% auf dem rechten 100%.

Räumliches Sehen oder 3D besitze ich nicht. Hatte Hoffnung das ich es wenigstens ein bißchen habe. Aber das hat mein Gehirn halt soweit gut geregelt.

Eine Brille wurde mir von ihr nur soweit empfohlen als das ich z.b. abends beim Lesen ne Lesebrille nehme damit es angenehmer ist. Genauso ne Brille für autofahrt bei Dunkelheit. Das kann ich aber nach eigenem Empfinden entscheiden.

Bin total geknickt weil ich mir durch das Forum hier schon Hoffnungen gemacht habe das ich durch Augenübungen etwas erreichen kann was die Schielstellung und das zentrale sehen anbelangt.

Die gemessenen Werte weichen von der meiner letzten Augenuntersuchung ab:

jetztige Werte:

R: Sph -0,25 Zyl -0,25 Ach: 94 Add 0,75
L: Sph +0,50 Zyl -,75 Ach: 104 Add 0,75

Warum haben die sich verändert und sind diese Werte jetzt besser oder schlechter?

Hat/hatte von euch auch jemand das gleiche Problem wie ich das gesagt wurde man kann nichts machen. Und hat von euch jemand trotzdem durch Augenübunge etwas erreichen können?

Wenn ja, wie war es als durch das Training die Doppelbilder entstanden sind? dauert es lange diese wieder wegzubekommen durch das Training?

Wäre euch für euer Feedback wirklich sehr dankbar. Ich hoffe ich habe es
einigermaßen verständlich rüber gebracht.

LG
Dajena

Dajena hat geschrieben:März 2012:

RA: Sph -0,25 Cyl -0,50 Ach 78
LA: Sph + 2,25 Cyl -0,50 Ach 88

Ferne sc +4 Nähe sc +8 kann entspannen cc entspannt, dann schielwinkel weniger auffallend.

jetztige Werte:

R: Sph -0,25 Zyl -0,25 Ach: 94 Add 0,75
L: Sph +0,50 Zyl -,75 Ach: 104 Add 0,75

Mein Schielwinkel wurde nun auch gemessen und beträgt ca. 5grad +/-.

Rechts ist nahezu unverändert.
Links hat die Weitsichtigkeit abgenommen und die Hornhautverkrümmung ist geringfügig höher geworden.

Vorher war die Differenz zwischen deinen Augen (für die Ferne/Nähe) 2,5 dpt und jetzt ist es nur noch eine halbe Dioptrie. Das heisst, der Unterschied zwischen den Augen ist nur noch minimal.

0,25 Dioptrien ist der kleinste Schritt, der gemessen werden kann und in dem Bereich ist das auch kleinen Schwankungen unterlegen.

Mit der Aussage: "Da kann man nichts machen" würde ich mich nicht abfinden. Siehe Susan Barry.

Hallo Nicole,

vielen Dank für deine Erläuterung zu den Messwerten.

Bin ja froh wenn sie etwas besser geworden sind...allerdings frag ich mich wie das gekommen ist habe nichts gemacht, keine Brille, keine Übungen.

habe die Funktionsoptometristin auch auf Augenübungen z.b. nach Bates angesprochen. Sie meinte aber das wäre etwas für Menschen die kurzsichtig sind, um eben das Bild zu verschärfen.

Ich habe jetzt halt auch Angst das ich etwas schlimmer machen könnte, was mein Schielen betrifft. Also wenn ich sie nicht richtig durchführe. Oder das ich Doppelbilder wenn sie entstehen nicht mehr weg bekomme.

Kann das passieren?

LG
Dajena

Hallo Dajena,

ich habe dir in deinem anderen Thread dazu geschrieben:
http://www.augen-training.com/schielwin ... t1958.html

Das geht hier jetzt über eine kurze Frage hinaus.

Am besten wäre es, sich jetzt einen Sehtrainer/in zu suchen und sich dafür Übungen (vor allem die Brockschnur) zeigen zu lassen.

lg

Hallo Nicole,


stimmt...die kurze Frage ist nun etwas zu lang geworden.

Vielen Dank für den Thread und deinem Tipp

lg
Dajena