Sehtraining mit anfangs -5 bzw. -4.75 dpt [lukita]

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Re: Sehtraining mit anfangs -5 bzw. -4.75 dpt [lukita]

Beitragvon lukita » 10.10.2014 11:35

Gerade habe ich mal eine kleine Messreihe gemacht... :-)

Balkon bei Tageslicht, bewölkter Himmel, Sehtafel an der Nordwand in 3m Abstand, ohne Brille

Erstes Zwischenergebnis nach mehreren Durchgängen:
Es dauerte ca. 30 bis 60 Sekunden bis ich die Zeile für Visus 0,6 scharf bekam.
Die Schärfe blieb mir ca. 10 Sekunden erhalten, dann wurde wieder alles unscharf.
1986 Erste Brille R sph -1.50 cyl -0.00, L sph -1.50 cyl -0.00
2008-10 Brille R sph -4.75 cyl -1.00, L sph -5.00 cyl -0.00
2013-04 Beginn Sehtraining
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Was kostet das Sehtraining eigentlich?

Beitragvon lukita » 10.10.2014 21:29

Aus Neugier habe ich jetzt mal eine Kostenaufstellung meiner bisherigen Ausgaben gemacht.

103,50 € für 4 neue Brillen mit geringeren Werten
48,75 € für 5 Bücher
55,00 € für 1 Seminar - mein Urteil: überflüssig
20,00 € für 1 Rasterbrille - mein Urteil: überflüssig

227,25 € in Summe, wovon ich 75 € im Nachhinhein als überflüssige Ausgabe bezeichne

Seit meiner ersten Brille habe ich in Summe deutlich mehr als 3.000 € für Brillen, Kontaktlinsen und Pflegelösungen ausgegeben. Meine letzte "reguläre" Brille von 2008 schlug dabei mit 657,00 € zu Buche.
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Re: Sehtraining mit anfangs -5 bzw. -4.75 dpt [lukita]

Beitragvon lukita » 01.11.2014 18:59

Vergangenen Donnerstag habe ich meine Augen mit einem Skiaskop vermessen lassen.

Das Ergebnis:
30.10.2014 (Optiker)
R sph. -3.50 cyl. -1.50, L sph. -3.25 cyl. -0.00

Rechtes Auge: bisheriger Maximalwert für den Zylinder
Linkes Auge: bisheriger Minimalwert für die Sphäre

Auf der Sehtafel kam ich jeweils nur bis zu einem Visus von 0,8.
Interessanterweise hatte ich einen Visus von 1,2 und mehr bei Schriften in 40 cm Abstand.

Auf dem Parkplatz gelang es meinem Sehzentrum, Nummernschilder in Distanzen von ca. 5 Autos und mehr ohne Sehhilfe scharf zu stellen. Die Nachmittagssonne schien zwischen den Wolken und die Lichtquelle des Skiaskops war zu schwach, so dass der Brechwert meiner Augen in den scharfen Momenten nicht bestimmt werden konnte. Schade.
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Beitragvon Flo » 02.11.2014 09:29

Hallo lukita.

Vergangenen Donnerstag habe ich meine Augen mit einem Skiaskop vermessen lassen. // Das Ergebnis: 30.10.2014 (Optiker) // R sph. -3.50 cyl. -1.50, L sph. -3.25 cyl. -0.00 // Auf der Sehtafel kam ich jeweils nur bis zu einem Visus von 0.8.

Verstehe ich das richtig? Du hast auf einer Sehprobentafel einen Visus von 0.8 erreicht (also die entsprechenden Buchstaben noch erkennen können) und gleichzeitig hat das Gerät angezeigt, dass Dein sphärischer Brechungsfehler in jeweils diesen Momenten -3.5 dpt. beziehungsweise -3.25 dpt. beträgt?

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Re: 621

Beitragvon lukita » 02.11.2014 12:29

Flo hat geschrieben:Verstehe ich das richtig? Du hast auf einer Sehprobentafel einen Visus von 0.8 erreicht (also die entsprechenden Buchstaben noch erkennen können) und gleichzeitig hat das Gerät angezeigt, dass Dein sphärischer Brechungsfehler in jeweils diesen Momenten -3.5 dpt. beziehungsweise -3.25 dpt. beträgt?


Mit dem Skiaskop wurde zunächst der Brechungsfehler gemessen: Es wurden so lange Linsen mit verschiedenen Dioptrien vor das jeweilige Auge gehalten, bis der reflektierte Lichtstreifen nicht mehr gegenläufig zur Bewegungsrichtung war.

Der Visus wurde anschließend an der Sehtafel bestimmt. Dazu bekam ich eine Brille mit einsetzbaren Gläsern auf die Nase.
Mein Gefühl bei den Messungen: Ich werde in die Knie gezwungen.

Leider habe ich nicht mehr ausprobiert, welchen Visus ich mit meiner aktuellen Brille (-3,0/-3,0) erreiche.
Ich vermute nämlich, dass ich damit auch auf 0,8 gekommen wäre.
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Beitragvon Flo » 02.11.2014 12:34

Ah so... ich hatte mich schon reichlich gewundert. Die Werte passten ja so gar nicht zusammen. Bild

Gruß,
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Re: Sehtraining mit anfangs -5 bzw. -4.75 dpt [lukita]

Beitragvon lukita » 02.11.2014 15:02

Und noch eine Messung mit dem plusoptiX A12 "Mobile Pediatric Autorefractor"

26.10.2014 (Optiker)
R sph. -3.25 cyl. -0.75, L sph. -3.00 cyl. -0.25

Pupillendurchmesser ca. 4 mm
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Beitragvon Flo » 02.11.2014 17:46

Und noch eine Messung [per Autorefraktometer] // 26.10.2014 // R sph. -3.25 cyl. -0.75, L sph. -3.00 cyl. -0.25 // Pupillendurchmesser ca. 4 mm

Auch während dieser Messung wäre Dein Fernvisus (sofern er denn in dem Augenblick bestimmt worden wäre) ebenfalls weit von 0.8 entfernt gewesen. Bild

Gruß,
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Re: 625

Beitragvon lukita » 02.11.2014 18:01

Flo hat geschrieben:Auch während dieser Messung wäre Dein Fernvisus (sofern er denn in dem Augenblick bestimmt worden wäre) ebenfalls weit von 0.8 entfernt gewesen. Bild


Wie meinst Du das?
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Beitragvon Flo » 02.11.2014 18:07

Flo hat geschrieben:Auch während dieser Messung wäre Dein Fernvisus (sofern er denn in dem Augenblick bestimmt worden wäre) ebenfalls weit von 0.8 entfernt gewesen. Bild

Wie meinst Du das?

Im Sinne von: "Dein Fernvisus ohne Korrekturlinsen".

Gruß, Bild
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PS: "Auf der Sehtafel kam ich jeweils nur bis zu einem Visus von 0.8." und "Der Visus wurde anschließend an der Sehtafel bestimmt. Dazu bekam ich eine Brille mit einsetzbaren Gläsern auf die Nase." – Ich ging bei meinen Überlegungen davon aus, dass der Visus von 0.8 von Dir ohne irgendwelche Korrekturlinsen erreicht wurde (so wie in den Momenten, die Du in Deiner Signatur beschrieben hast). Das war aber falsch, wie ich jetzt sehe.
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Re: 626

Beitragvon lukita » 02.11.2014 19:51

Flo hat geschrieben:Ich ging bei meinen Überlegungen davon aus, dass der Visus von 0.8 von Dir ohne irgendwelche Korrekturlinsen erreicht wurde (so wie in den Momenten, die Du in Deiner Signatur beschrieben hast). Das war aber falsch, wie ich jetzt sehe.


Ja, bei den "offiziellen Messungen" habe ich es ohne Brille bisher noch nicht bis 0,8 geschafft.

Lediglich auf dem Parkplatz konnte ich den Menschen an meiner Seite beeindrucken.
Er hat eine Brille mit ähnlichen Werten und konnte ohne sie viel weniger erkennen als ich ohne Brille.
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Re: Sehtraining mit anfangs -5 bzw. -4.75 dpt [lukita]

Beitragvon lukita » 03.11.2014 10:17

Letztens war ich wieder tanzen. Ganz ohne Sehhilfe. Sehr spannend! Die Unschärfe war meine ständige Begleiterin. Und doch habe ich Menschen wiedererkannt. Menschen, über deren Anwesenheit ich mich gefreut habe und Menschen, die ich lieber nicht gesehen hätte und trotzdem registriert habe. :wink: Ich fühlte mich in meiner Kontaktfähigkeit keineswegs eingeschränkt. Eher im Gegenteil. Es war wieder eine sehr intensive Erfahrung. Ich gewinne spürbar an Selbstvertrauen. Einem Selbst ohne Brille oder Kontaktlinsen. :dance:
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Beitragvon lukita » 01.12.2014 22:36

Wie schon vor einem Jahr erlebt, trage ich die aktuelle Brille (-3,0/-3,0) in der dunklen Jahreszeit wieder häufiger.
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Beitragvon lukita » 22.01.2015 18:42

Letztens war ich im Kino. Original mt Untertitel. Die Brille mit beidseitig -3,0 hat gerade gereicht...
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Beitragvon lukita » 19.03.2015 23:54

Heute habe ich die Brille (-3,0/-3,0) über einen längeren Zeitraum getragen. Ich spüre die Anstrengung. Die Augen sind müder als sonst ohne Brille.
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