morgens in der Schule immer die volle Korrektur trage?

Nach der Schule trage ich dann entweder keine Brille oder ich trage eine ältere Brille, die dann etwas schwächer ist (in der Schule trge ich ausschließlich Kontaktlinsen).

Ich habe es so verstanden, dass die Augen nicht überanstrengt werden sollen.

Wenn Du in der Schule häufig etwas in der Ferne scharf sehen musst, würde ich Dir die Korrektur empfehlen, mit der Du auch tatsächlich problemlos scharf sehen kannst.

In Situationen, in denen es nicht wichtig ist, alles 100% scharf zu erkennen, würde ich auf die Vollkorrektur verzichten.

Mehr dazu: Bei Kurzsichtigkeit Brille mit geringerer Stärke?