Augentraining Forum :: Sonne auch durchs geschlossene Fenster

sowiedubist · Junior Mitglied

Hallo,

ich wollt mal fragen, ob man sich die Sonne auf die geschlossenen Augelider auch bei geschlossenem Fenster zwischendurch mal scheinen lassen kann oder hat das überhaupt keine Wirkung?

Ich hab in der Firma Panorama-Fenster und sitze an der Sonnenseite, das wäre ein leichtes für mich, zwischendurch mal ein paar Minuten in die Sonne zu schauen.
Sonnenbaden für die Augen draußen ohne Fensterscheibe dazwischen bekomm ich während der Woche eher selten hin.

Wie seht ihr das mit der Wirkung, bringt es durch die Fensterscheibe auch was?

lg Michaela

sowiedubist · Junior Mitglied

Ich beantworte die Frage mal selbst, ich habe die Antwort nämlich heute morgen in Janet Goodrichs Buch "natürlich besser sehen" gelesen:

Zitat:

Ultraviolettes Licht, das UNBEHINDERT von Fenstern oder Brillen in die Augen dringt, stimuliert die Hypophyse (Hirnanhangdrüse)...

lg Michaela

maddin · Profi Mitglied

sowiedubist · Junior Mitglied

Laut Goodrich:

Unser ganzes Hormonsystem wird auf den Puls des Sonnenspektrums abgestimmt. Der Hypothalamus wird so beeinflusst, jenen Gehirnteil, der Emotionen, Pupillengröße und Akkomodation beeinflusst.

Aber auch H. Benjamin gründete schon auf dieser Theorie.

Ich denke, daß es auch einfach für die Durchblutung nicht schlecht ist.

lg