Übungen für einen Anfänger?
Verfasst: 27.12.2014 14:48
Hallo zusammen, ich bin ganz neu hier im Forum
Ich habe schon öfters hier im Forum ein wenig reingelesen, da ich vorhabe meine Brille loszuwerden. Ich glaube auch fest daran, dass dies möglich ist, speziell nach all den Erfolgsgeschichten, die ich hier gelesen habe.
Schon öfters habe ich begonnen ganz einfache Übungen zu machen, habe jedoch nach kurzer Zeit immer wieder aufgehört, im Gedanken ich mache die falschen Übungen oder sonst irgendwas falsch...
Deshalb wollte ich einfach mal nachfragen, was für Übungen und Tipps für den Alltag ihr mir geben könntet, damit ich das ganze mal ein wenig konkreter angehen kann?
Zu meiner Person: Ich bin 21 Jahre alt, trage schon seit ich etwa 14 bin eine Brille und meine aktuellen Werte sind -2.25 -0.75 90 auf dem rechten und -2.5 -0.75 90 auf dem linken Auge.
Ich bin um jede kleine HIlfe dankbar!
MfG jesso
Ich habe schon öfters hier im Forum ein wenig reingelesen, da ich vorhabe meine Brille loszuwerden. Ich glaube auch fest daran, dass dies möglich ist, speziell nach all den Erfolgsgeschichten, die ich hier gelesen habe.
Schon öfters habe ich begonnen ganz einfache Übungen zu machen, habe jedoch nach kurzer Zeit immer wieder aufgehört, im Gedanken ich mache die falschen Übungen oder sonst irgendwas falsch...
Deshalb wollte ich einfach mal nachfragen, was für Übungen und Tipps für den Alltag ihr mir geben könntet, damit ich das ganze mal ein wenig konkreter angehen kann?
Zu meiner Person: Ich bin 21 Jahre alt, trage schon seit ich etwa 14 bin eine Brille und meine aktuellen Werte sind -2.25 -0.75 90 auf dem rechten und -2.5 -0.75 90 auf dem linken Auge.
Ich bin um jede kleine HIlfe dankbar!
MfG jesso