Augentraining Forum

Vor Kurzem habe ich durch Zufall von dem Buch "Ohne Brille bis ins hohe Alter" gelesen und mich dann mal im Internet über Augentraining informiert. Bin so zu diesem Forum hier gekommen und fand es sehr interessant Eure Beiträge und Erfahrungen zu lesen. Habe mir dann vor zwei Wochen das Buch von Leo Angart "Vergiss deine Brille" gekauft und mache seitdem verschiedene der Übungen, komme allerdings zur Zeit nicht regelmäßig dazu.
Die ersten Anzeichen einer Sehschwäche sind bei mir am Ende der Schulzeit (9./10. Klasse) aufgetreten, hab mich aber ohne Brille "durchgemogelt" bis ich fast 18 war. Dann mußte ich mir für die Fahrschule eine Brille verschreiben lassen. Lag damals bei -1,0 dpt für beide Augen. Über die Jahre hat es sich schleichend weiter verschlechtert und im Mai diesen Jahres hab ich mir mal wieder eine neue Brille machen lassen (ist meine 4.) mit -2,25 dpt beide Augen. Ich fand sie aber immer irgendwie zu stark und hatte oft Kopfschmerzen. Habe jetzt den persönlichen Sehtest aus dem Buch gemacht und bin auf die Werte L: -2,00 und R: -1,75 gekommen.
Soviel erstmal zu meiner Geschichte, werde mal versuchen mir eine schwächere Brille zu besorgen. Vielleicht kann ich Euch dann weiter berichten.

Liebe Grüße
Torsten

Hallo Torsten,

herzlich willkommen hier.

Wenn du Glück hast, findest du einen Optiker, der sich darauf einlässt, für dich Werte für eine schwächere Brille zu bestimmen, mit der du noch Autofahren darfst.
Das ist meistens so eine halbe Dioptrie weniger bei deinen Stärken.

Die jetzige starke Brille würde ich aber im Dunkeln zum Autofahren immer parat haben, weil du mit der schwächeren dann keinen Visus von 0,7 erreichst, der zum Autofahren (und zur eigenen Sicherheit) nötig ist.

Wir haben hier eine Liste mit Optikern, vielleicht ist ja einer in deiner Nähe.

Oder du lässt dir bei einem Optiker (F.... ist da recht günstig) auf Verdacht eine Brille mit deinen "Wunschwerten" machen, die du dann zu Hause trägst, wenn du nicht Autofahren musst.

lg
Nicole

Hallo Nicole,

danke für deinen Willkommensgruß.

In der Liste ist leider kein Optiker in meiner Nähe.
In den letzten Jahren war ich hier bei vier verschiedenen Optikern, war aber mit keinem wirklich zufrieden. Aber vielleicht find ich ja noch einen.

Hab schon angefangen, die Brille nur beim Autofahren und auf Arbeit zu tragen. Zu Hause komm ich ohne Brille eigentlich gut zurecht.

liebe Grüße
Torsten

Hallo Torsten,

bei deinen Werten geht es ja auch, dass du die Brille nur zum Autofahren und für wichtige Sachen (Arbeit) trägst.

Zur Zeit bei dem sonnigen Wetter kann man draussen dann feststellen, dass man doch besser sieht, als man früher dachte.

Bald wird es düsterer draussen und damit sieht man dann auch wieder schlechter.

lg
Nicole