Verfasst: 06.06.2008 10:16
Hallo Monika,
das mit der Panikreaktion habe ich in einem Buch gelesen: Das Gesundheitsbuch für die Augen von John Selby. Selby geht viel auf den Zusammenhang zwischen Psyche und Fehlsichtigkeit ein und betont auch immer wieder, wie wichtig es ist gleichmäßig zu atmen, auch bei den Übungen.
Wenn ich Stress oder Angst habe, merke ich auch immer, dass ich schlechter sehen kann als in Zeiten, in denen es mir gut geht. So wie ich hier gelesen habe, geht das wohl vielen so.
Ich hab mich auch schon manchmal gefragt, wie sich meine Augen wohl entwickeln würden, wenn ich jetzt mal einfach eine Zeitlang tun und lassen könnte, was ich wollte und mich mehr entspannen und auf mein Augentraining konzentrieren könnte...
LG Tine
das mit der Panikreaktion habe ich in einem Buch gelesen: Das Gesundheitsbuch für die Augen von John Selby. Selby geht viel auf den Zusammenhang zwischen Psyche und Fehlsichtigkeit ein und betont auch immer wieder, wie wichtig es ist gleichmäßig zu atmen, auch bei den Übungen.
Wenn ich Stress oder Angst habe, merke ich auch immer, dass ich schlechter sehen kann als in Zeiten, in denen es mir gut geht. So wie ich hier gelesen habe, geht das wohl vielen so.
Ich hab mich auch schon manchmal gefragt, wie sich meine Augen wohl entwickeln würden, wenn ich jetzt mal einfach eine Zeitlang tun und lassen könnte, was ich wollte und mich mehr entspannen und auf mein Augentraining konzentrieren könnte...
LG Tine