Welche Übungen?
Verfasst: 01.06.2009 21:36
Kann mir jemand sagen, welche Übungen ein 15 Jähriger machen sollte? Und könnt ihr die Übungen evtl. etwas genauer beschreiben? Außerdem: wie lange dauert es, bis ich Erfolge verbuchen kann?
MfG
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