Augentraining Forum

Liebe Forum-User,

ein herzliches Hallo oder "Griaß Euch" wie man in meiner Heimat so schön sagt
Ich habe eine Frage zur Übung "verliebter Marsbewohner mit Stielaugen". Im Buch steht, dass man, sobald man das entfernte Bild scharf gesehen hat, zum Nächstentfernten wechselt.

Wie ist das gemeint bzw. wie macht ihr das?
Wechsle ich während der 10 min-Übung sofort zum nächstentfernten Bild/Gegenstand oder bleibe ich immer bei demselben Bild in der Ferne, so lange bis ich es immer scharf sehe (also jedes mal während dieser 10 min scharf sehe). Und danach erst ein Bild aussuchen, das weiter entfernt ist.

Danke für Euren Tipp / Eure Erfahrungen!

Anna Maria

[verschoben nach "Übungen" /F.]

Hallo Flo, vielen lieben Dank für dein Feedback!
Ich vestehe es jetzt so, dass ich, sobald ich 1 x ein Objekt scharf sehe, dann sofort in die nächste Entfernung wechsle noch während der 10 min. Ich probiers einfach mal aus und bestimmt bringt mir das dann viel bessere Ergebnisse als bisher.
Fröhliche Grüße Anna Maria