Augentraining Forum

Hey ich mach derzeit eine Ausbildung zum Augenoptiker. Hab da eine Arbeitskollegin gefragt wie es is ohne Brille bzw mit einer abgeschwächten Brille rumzulaufen, sie meinte dazu dass man davon Kopfschmerzen bekommen könnte da sich das Auge viel mehr anstrengen muss.
Hat jemand damit Erfahrung gemacht also Kopfschmerzen deshalb bekommen?

Kopfschmerzen bekommen am ehesten Übersichtige ohne Brille.
Kurzsichtige seltener.

Grüß dich,
Ich würde meinen, Schmerzen könnten auftreten, wenn man eben um jeden Preis versucht, die fehlenden Dioptrien mit Anstengung auszugleichen. Was vermutlich ein nicht unnatürlicher Impuls ist, wenn man normalerweise (mit Brille) gut sieht und dann mit der unterkorrigierten Brille eben nicht mehr so gut. Wobei das bei mir dann auch eher Augenschmerzen als Kopfschmerzen sind (bin kurzsichtig).

Wenn man die Unschärfe akzeptiert und nicht mehr zu erkennen versucht, als man kann, sich also entspannt, ist
es auch nicht mehr anstrengend. So weit meine Erfahrung.

Servus,
360er

danke für die Antworten

360er hat geschrieben:Grüß dich,
Ich würde meinen, Schmerzen könnten auftreten, wenn man eben um jeden Preis versucht, die fehlenden Dioptrien mit Anstengung auszugleichen. Was vermutlich ein nicht unnatürlicher Impuls ist, wenn man normalerweise (mit Brille) gut sieht und dann mit der unterkorrigierten Brille eben nicht mehr so gut. Wobei das bei mir dann auch eher Augenschmerzen als Kopfschmerzen sind (bin kurzsichtig).

Wenn man die Unschärfe akzeptiert und nicht mehr zu erkennen versucht, als man kann, sich also entspannt, ist
es auch nicht mehr anstrengend. So weit meine Erfahrung.

Servus,
360er

Ich denke auch, dass das 'Spannungskopfschmerzen' sind, die eben durch zu starke 'Anspannung' kommen - beim Versuch, die Unschärfe zu überwinden, eben 'mental strain', wie Bates sagt.
Und gerade auf diesen 'strain' zielt sein 'Trainingskonzept' ab.
Er hat es bei vielen Patienten auch erfolgreich gegen Schmerzen angewandt.
Gruss
Marina

Communication

TMN hat geschrieben:Das ist sehr interessant! Wenn man trotz Kurzsichtigkeit keine Kopfschmerzen bekommt, was ich bestätigen kann, liegt das daran, dass das Unterbewusstsein aufgehört hat, eine Scharfstellung der Augen anzustreben. Gewöhnlicherweise versucht der Körper, sich selbst zu heilen. Auch wenn man über einen längeren Zeitraum verletzt war, weiß der Körper ganz genau, was er für eine Heilung unternehmen muss. Die Kurzsichtigkeit scheint er aber einfach hinzunehmen. Wenn das so ist, liegt die Steuerung der Augen für ein Scharfstellen von Objekten -allein- an deiner eigenen Willensstärke!!!

Ich bekomme auch keine Kopfschmerzen, wenn ich keine Brille trage. Sonst würde ich wohl zu 90% des Tages Aspirin schlucken müssen, um die Schmerzen auszuhalten
TMN ich stimme dir zu, aber vielleicht bemerkt der Körper auch (oder wir haben es ihm eingetrichtert), dass es besser ist entspannt zu sehen und durch Anspannung die Augen nur noch schlechter sehen. Das es Willenssache ist, ist wohl eine der Hauptthesen/inhalten/aspekte von Norbekov. Wir müssen unseren inneren Schweinehund überwinden bzw. dem Willen unterwerfen, damit wir den Heilungsprozess beginnen und beschleunigen und schließlich wieder klar sehen - aber alles ist eine Sache des Willens.

Communication

Communication

Ich sehe das so:

1. Möglichkeit: Die Unschärfe wird einfach akzeptiert und es erfolgen keine Anstregungen, wieder scharf zu sehen -> macht keine Schmerzen

2. Möglichkeit: Die Unschärfe wird nicht akzeptiert und es erfolgen (falsche) Anstrengungen, ein scharfes Bild herzustellen -> kann Schmerzen machen

3. Möglichkeit: Die Unschärfe wird nicht akzeptiert und es erfolgen richtige neue Sehtechniken -> macht keine Schmerzen