Augentraining Forum

Eine Frage an alle, deren Brillenstärke für dauerhaft (ausreichend) scharfe Sicht in der Größenordnung von -3 Dioptrien liegt: Hattet Ihr in der Dunkelheit auch schon mal einen scharfen Moment ohne Brille? Ich durfte das bislang nur tagsüber bei Helligkeit erleben.

Hallo Lukita,

ich kann bei mir ja noch nicht von scharfen Momenten reden, aber es entwickelt sich bei mir langsam so, dass ich, nachdem ich das Licht z.B abends ausgeschalten habe, mich schneller an die Dunkelheit gewöhne und diese auch schärfer stellen kann als früher. Ich glaub das Hauptproblem bei der Dunkelheit ist, dass man nicht genau weiß, wo man hinschauen soll, da alles irgendwie ineinander übergeht und verschwimmt. Man sollte sich wohl vorstellen, dass es gerade hell ist und den Bereich, den man genauer sehen möchte, auch dementsprechend fokussieren. Ich vermute, man verfällt bei Dunkelheit dem Drang, alles sehen zu wollen und sieht gerade deshalb unschärfer bzw. es stellt sich deshalb schwieriger dar, den Blick scharf zu stellen, als bei Tageslicht.

viele Grüße

merukando

merukando hat geschrieben:Ich vermute, man verfällt bei Dunkelheit dem Drang, alles sehen zu wollen und sieht gerade deshalb unschärfer bzw. es stellt sich deshalb schwieriger dar, den Blick scharf zu stellen, als bei Tageslicht.

Das ist auch meine Vermutung.

Die Dämmerung ist die schwierigste Phase, weil du noch sehr viel von deiner Umgebung wahrnehmen kannst, die Belichtung aber immer magerer wird. Wenn viele dieser Objekte in der Dunkelheit völlig abtauchen und dann nur noch wenige Lichter zu erkennen sind, sollte die Sicht wieder besser werden. Ob du in der Dunkelheit klare(re) Momente erlebst, hängt von mehreren Faktoren ab. Sie sind aber möglich, in der Dämmerung kaum.

Ich habe es jetzt schon ein paar Mal versucht, mit dem Mond bei Dukelheit zu üben. Bislang ist es mir allerdings noch nicht gelungen, die Umrisse des Mondes scharf zu stellen.