Augentraining Forum

Ich habe festgestellt, dass weiße Schrift auf schwarzem Untergrund angenehmer und leichter zu lesen ist. Wenn ich Word benutze, stelle ich meist die Einstellungen entsprechend um.

Meine Frage ist nun, ob man auch das Menüband dahingehend umstellen kann bzw. ob man die Bildschirmdarstellung generell, also auch bei Web-Seiten, so einstellen kann, dass die Schrift weiß und der Hintergrund schwarz/dunkel dargestellt wird?

Dass du eine Einstellung für Betriebssystem und alle Anwenderprogramme wählen kannst, halte ich für unwahrscheinlich. Das wirst du wohl getrennt nach Programmen machen müssen, soweit diese es zulassen (Firefox hat z.B. ein entsprechendes Menü).

http://einfachsurfen.sozialnetz-service ... ticle_id=3

Lieber TMN, vielen Dank für den Link, ich habe jetzt gerade den Firefox umgestellt und bin begeistert.

Ich habe nochmal etwas rumgespielt – rote Schrift auf schwarzem Hintergrund gefällt mir noch besser.

Hallo Panda.

Ich habe nochmal etwas rumgespielt – rote Schrift auf schwarzem Hintergrund gefällt mir noch besser.

Das kommt nicht überraschend. Denn das ist gerade genau die Farbkombination, die bei gegebenenfalls vorhandenen "Überstrahlungen" an heller Schrift auf dunklem Grund bzw. "Überschattungen" an dunkler Schrift auf hellem Grund aufgrund von Brechungs-/Abbildungsfehlern diese am jeweils wenigsten sichtbar werden bzw. unauffällig/"verdeckt" bleiben lässt – und gleichzeitig für das Auge am wenigsten "blendend" bzw. kontrastreich ist, insbesondere natürlich Rot-auf-Schwarz.

Ich empfehle darum: Wenn Du Dich irgendwann an dieser speziellen "maximal blickschonenden" Farbkombination "sattgesehen" bzw. für Dein Empfinden genug "in ihr ausgeruht" hast, schrittweise auch wieder andere (kontraststärkere) Farbkombinationen anzugehen und Dich so ("langsam und Schritt für Schritt") wieder der (nicht umsonst) heute allgemein üblichen Farbkombination Weiß/Schwarz als (maximal hohen) Standard "anzunähern". Ansonsten besteht die Gefahr, dass Du diesbezüglich eine unzweckmäßige visuelle (Über)sensitivität ausbildest, also in dieser Hinsicht gewissermaßen "licht-" bzw. "kontrastscheu" wirst. (Vergleiche dazu auch die "Crux" mit Sonnenbrillen).

Viele Grüße,
Flo

Hallo Flo! Ich werde deinen Rat beherzigen und zunächst immer mit normalen Einstellungen arbeiten/lesen, wenn ich dann merke, dass die Augen müde werden, stelle ich um auf rote Schrift auf schwarzem Grund.

Hallo Panda.

Ich werde deinen Rat beherzigen und zunächst immer mit normalen Einstellungen arbeiten/lesen, wenn ich dann merke, dass die Augen müde werden, stelle ich um auf rote Schrift auf schwarzem Grund.

Auch eine Idee.

Und wenn Du merkst, dass die Augen wieder wacher werden (bzw. Du wieder wacher wirst) (das kann bei Augen bzw. beim Sehen ja durchaus passieren, ohne dass man eine echte Erholungs- oder Schlafphase oder etwas Ähnliches einschieben muss), kannst Du ja auch jederzeit wieder "hochdrehen".

Und wenn Du im Laufe der Zeit feststellst, dass die Zeiten bis zur Ermüdung immer kürzer werden und/oder auch das Rot-auf-Schwarz nicht mehr so recht erholsam sein mag und/oder die kontrastreicheren Farbkombinationen spürbar immer unangenehmer werden, weißt Du, dass meine Sonnenbrillen-Analogie trägt, und Du Dich durch Dein "Augen-Schonverhalten" gewissermaßen "selbstverweichlicht" hast. ;)

Viele Grüße,
Flo