Augentraining Forum

hallo zusammen


ich bin sehr besorgt was mein augenlicht angeht

meine augen haben sich schon wieder verschlechtert.....

meine sehstaerke liegt auf den einen bei 3.50 und auf den anderen 3.25

aus angst das meine augen noch schlechter werden wende ich mich jetzt an euch




was kann ichdagegen tun ich will kein maulwurf werden


welche uebungen sollte ich tun? wie oft? was sollte ich nicht tun

ich bin neu hier und 14 jahre alt also noch im wachstum (falls das ne rolle spielt)

Hi

maulwurf96 hat geschrieben:meine sehstaerke liegt auf den einen bei 3.50 und auf den anderen 3.25

Bist du kurzsichtig?
Brauchst du also für die Ferne (Tafel, Fernsehen, usw) eine Brille?

lieben Gruß

ja ich bin kurzsichtig entschuldigung, dass ich das nicht erwähnte