Augentraining Forum

Hallo ihr Lieben,

mich würde interessieren, wie lange ihr das Augentraining / Beschäftigung mit den Augen schon macht und welche Veränderungen ihr dabei erlebt habt.

Diese Veränderungen beziehen sich nicht nur auf objektive Messleistung der Verbesserung der Sehkraft, sondern vor allem auch auf subjektive Wahrnehmung der Sehleistung, des gesamten Körpers, der Emotionen, ...

z.B. auch mehr Selbstbewusstsein, mehr Eigenverantwortung, Befreiung, Freude, ....

natürlich könnt ihr auch nicht so schöne Veränderungen hier beschreiben.

Liebe Grüße

Nina

Hallo Nina

Also ich möchte mal antworten. Ich mache seit eineinhalb Jahren Augentraining und bezüglich der Sehschärfe hat sich nicht viel getan. Aber ich fühle mich wohler seit ich sie mache, weil man soll für das Augentraining ja auch sonst Entspannungs-Übungen und so machen. Das heisst, nur weil ich meine Augen verbessern will, lebe ich insgesamt gesünder als vorher. Ich gehe so weit zu behaupten, dass ich dankbar bin, kurzsichtig geworden zu sein. Wäre ich es nie geworden, hätte ich ganz normal weitergelebt. Da ich aber wegen der Kurzsichtigkeit unglücklich war, habe ich versucht, wieder glücklich zu werden. Das habe ich auch geschafft, und wenn jetzt auch die Kurzsichtigkeit weggeht, werde ich täglich danken, dass ich nun gut sehe. Denn: Nur wenn man weiss, wie es ist, wenn es schlecht ist, weiss man, dass es gut ist. Und dann werde ich insgesamt viel glücklicher sein als ich es ohne Kurzsichtigkeit geworden wäre. Das Augentraining hat mich also sozusagen "weiser" gemacht.

Viel Glück wünscht euch allen
supamario

Hallo Mario,

danke für das Teilen deiner Erfahrungen.

Ich finde du bist für dein Alter schon sehr weise und hinterfragend. Toll.

Bleibe weiterhin auf deinem Weg .

Und ich finde auch, wenn man sich mit seiner Kurzsichtigkeit beschäftigt, dass andere Themen auch bearbeitet werden. Für viele Menschen ist scharfes Sehen ohne Brille selbstverständlich und wir erlernen es erst mal wieder. Dafür ist man meist viel dankbarer.

Liebe Grüße

NIna

Hallo Nina,

was Supamario sagt, trifft es auch aus meiner Sicht - abgesehen davon, dass die "ernsthafte" Beschäftigung mit dem Wiedersehenlernen bei mir schon gut vier Jahre währt und ich durchaus sehr gute Resultate erziele.

Ansonsten habe ich darüber auch sehr viel über mich selbst gelernt und über die geistigen Prozesse, die generell und in Verknüpfung mit den Sinnen in mir ablaufen. Als ich irgendwann feststellte "Hey, du hast die Stellschrauben gefunden, du kannst jetzt dran drehen", bin ich viel gelassener geworden, was die Fortschritte angeht. Und es gibt immer noch welche, die Kurve flacht sich halt ab, es geht jetzt nur noch in Infinitesimalschritten, aber ich registriere die Verbesserungen immer noch!

Ich finde besonders toll, dass das Sehen mit dem "neuen Blick" nie langweilig wird. Selbst in ewig bekannten Szenerien, die wir Tag für Tag ansehen, entdeckt man etwas Neues oder sieht etwas angeblich schon Bekanntes plötzlich ganz neu, anders. Das ist einfach nur toll! Man hat irgendwie das Gefühl dadurch, nie verloren, nie ausgeliefert zu sein. Wenn es mal "ganz schlimm kommt", kann man sich immer wieder auf sein Sehen zurückfallen lassen. Das ist eine ziemliche Kraftquelle.

Viele Grüße
Susa