Bates
Verfasst: 30.12.2008 20:19
Lese seit kurzem den deutschen Bates (Fernleihe aus der Bücherei), aber irgendwie verstehe ich ihn nicht.
Zentrales Sehen:
Wie ermittle ich denn, ob ich exentrisches Sehvermögen habe? Und wenn ja, in welche Richtung, wieviel?
Palming:
Woher weiß ich, dass ich es richtig mache? Bates schreibt ja auch, dass es bei manchen Patienten falsch läuft und dann tendentiell gefährlich ist.
Anstrengung:
Kurzsichtigkeit soll ich durch sehr nahes Lesen sehr kleiner Schrift behandeln.
Weitsichtigkeit durch angestrengtes in die Ferne schauen.
Was mache ich bei Kurzsichtigkeit und Alterssichtigkeit?
Den Unterschied zwischen mentalem Stress und angestrengtem Sehen habe ich verstanden. Aber habe ich überhaupt eine Chance etwas zu verbessern, wenn die Lebensumstände keine Entspannung zulassen?
Und da kommen bestimmt noch mehr Fragen.
Nach dem deutschen werde ich auch den englischen Bates lesen. In "elektrisch" kann ich ihn nur leider nicht mit ins Bett nehmen. Dort finde ich Bücher entspannender.
Und ist das PC-Lesen nicht kontraproduktiv für Sehverbesserungen?
LG
Zentrales Sehen:
Wie ermittle ich denn, ob ich exentrisches Sehvermögen habe? Und wenn ja, in welche Richtung, wieviel?
Palming:
Woher weiß ich, dass ich es richtig mache? Bates schreibt ja auch, dass es bei manchen Patienten falsch läuft und dann tendentiell gefährlich ist.
Anstrengung:
Kurzsichtigkeit soll ich durch sehr nahes Lesen sehr kleiner Schrift behandeln.
Weitsichtigkeit durch angestrengtes in die Ferne schauen.
Was mache ich bei Kurzsichtigkeit und Alterssichtigkeit?
Den Unterschied zwischen mentalem Stress und angestrengtem Sehen habe ich verstanden. Aber habe ich überhaupt eine Chance etwas zu verbessern, wenn die Lebensumstände keine Entspannung zulassen?
Und da kommen bestimmt noch mehr Fragen.
Nach dem deutschen werde ich auch den englischen Bates lesen. In "elektrisch" kann ich ihn nur leider nicht mit ins Bett nehmen. Dort finde ich Bücher entspannender.
Und ist das PC-Lesen nicht kontraproduktiv für Sehverbesserungen?
LG