vorstellung und frage.

Hier ist Platz für alle kleinen und grossen Erfolge auf dem Weg zur Verbesserung der Sehleistung. Ausserdem könnt ihr euch hier vorstellen.

Beitragvon superolli12345 » 28.03.2009 21:15

maddin hat geschrieben:ich war mal heute im wald mit der ratserbrille und hab dadurch ständig in die ferne gesehen und nach ner halben stunde hab ich gemerkt dasses wehtut.. dann hab ich mal ne pause gemacht und dann wieder aufgesetzt...
aber es hat gut getan alles so klar zu sehen...
kann es sein das wenn man was in der entfernung erkennen will das man dann es nicht erkennt und wenn mans nicht sehen will erkennt man es^^
dann hab ich mich noch so rausgesetzt und einfach nur die natur angesehen und hatte dabei ein gutes gefühl...


Bei mir tun die Augen nach dem training auch immer weh, besonders mit Lesebrill.
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Beitragvon maddin » 29.03.2009 13:50

superolli12345 hat geschrieben:
maddin hat geschrieben:ich war mal heute im wald mit der ratserbrille und hab dadurch ständig in die ferne gesehen und nach ner halben stunde hab ich gemerkt dasses wehtut.. dann hab ich mal ne pause gemacht und dann wieder aufgesetzt...
aber es hat gut getan alles so klar zu sehen...
kann es sein das wenn man was in der entfernung erkennen will das man dann es nicht erkennt und wenn mans nicht sehen will erkennt man es^^
dann hab ich mich noch so rausgesetzt und einfach nur die natur angesehen und hatte dabei ein gutes gefühl...


Bei mir tun die Augen nach dem training auch immer weh, besonders mit Lesebrill.


das ist normalerweise der trainingseffekt^^
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Beitragvon maddin » 04.04.2009 12:29

bei dem wetter da merk ich etz das ich öfters klare momente habe...
scheint also was bringen das training...
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Beitragvon maddin » 25.04.2009 10:47

heute früh is mir aufgefallen das obwohl ich unausgeschlafen war ich sehr scharf sehen kann...
hat das mit dem frühling zu tun oder was?
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Beitragvon Martin/T. » 25.04.2009 16:02

maddin hat geschrieben:heute früh is mir aufgefallen das obwohl ich unausgeschlafen war ich sehr scharf sehen kann...
hat das mit dem frühling zu tun oder was?


Das helle Wetter oder der Trainingseffekt, - ich bin die gute Fee: such Dir was aus. :P

Nein, im Ernst: Ich war heute in der Stadt, um mir noch mal so eine nette bewährte +1dpt.-Brille zuzulegen (die alte geht bald aus den Nähten), und wie ich die auf die Nase tat, dachte ich, die Verkäuferin wollte mich verar...en. Es sah alles normal scharf aus. Und ich hab nicht auf den Stand geblickt, sondern ringsum durch das Kaufhaus.

Also, das war in der Situation beides: der inzwischen definitiv gesicherte zurückliegende Trainingseffekt UND die lichtreiche Umgebung.

Schön, dass Du Fortschritte im Freien, Hellen machst. Aber auch Du nicht ganz vergessen: Die Nagelprobe kommt immer mit den scharfen Strukturen. Ich weiß jetzt jedenfalls wieder, wie ich als Jugendlicher über zwei Jahre die Entwicklung meiner Kurzsichtigkeit einfach nicht mitbekommen konne, bis ich zum Sehtest für den Führerschein beim Optiker auf den Stuhl saß und verwundert bis empört fragte: "Was, sind da Buchstaben?"

8)
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Beitragvon maddin » 25.04.2009 23:03

Martin/T. hat geschrieben:
maddin hat geschrieben:heute früh is mir aufgefallen das obwohl ich unausgeschlafen war ich sehr scharf sehen kann...
hat das mit dem frühling zu tun oder was?


Das helle Wetter oder der Trainingseffekt, - ich bin die gute Fee: such Dir was aus. :P

Nein, im Ernst: Ich war heute in der Stadt, um mir noch mal so eine nette bewährte +1dpt.-Brille zuzulegen (die alte geht bald aus den Nähten), und wie ich die auf die Nase tat, dachte ich, die Verkäuferin wollte mich verar...en. Es sah alles normal scharf aus. Und ich hab nicht auf den Stand geblickt, sondern ringsum durch das Kaufhaus.

Also, das war in der Situation beides: der inzwischen definitiv gesicherte zurückliegende Trainingseffekt UND die lichtreiche Umgebung.

Schön, dass Du Fortschritte im Freien, Hellen machst. Aber auch Du nicht ganz vergessen: Die Nagelprobe kommt immer mit den scharfen Strukturen. Ich weiß jetzt jedenfalls wieder, wie ich als Jugendlicher über zwei Jahre die Entwicklung meiner Kurzsichtigkeit einfach nicht mitbekommen konne, bis ich zum Sehtest für den Führerschein beim Optiker auf den Stuhl saß und verwundert bis empört fragte: "Was, sind da Buchstaben?"

8)


das war beim augenarzt genauso...kannst du die buchstaben lesen?
ah der graue balen da vorne? :D
ich habs davor schon in der schule gemerkt als ich ganz hinten gesessen bin und manchmal was nicht lesen konnte mein nachbar aber schon...doch ich dachte mir nicht wirklich was...
doch als ich dann zum sehtest musste hab ich den ganz knapp nicht bestanden und brauchte deswegen ne brille bzw linsen...
am anfang hab ich die linsen genommen aber irgendwann war ich zu faul die immer rein und rauszutun und lass sie seit nem halbe jahr wieder weg...
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Beitragvon maddin » 02.05.2009 19:15

heute in der früh hab ich als ich noch im bett gelegen bin mal auf meine sehtafel geschaut und hab als ich meine augen extrem weit aufgemacht hab mal 120% und oft 90% zusammenbekommen nur dadurch das ich sie wo weit wie möglich "aufgedrückt"...
also ich find das alles bisschen komisch :D
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Beitragvon sven » 02.05.2009 19:46

So fuehlt sich das bei mir auch an. Extrem weit auf. Es sind aber nicht die Augenlieder, sondern es ist im Auge. Man verwechselt das leicht.
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Beitragvon maddin » 10.06.2009 15:58

ist tischtennis spielen gut für die augen?
ich spiele nämlich schon paar jahre und mich würde es interessiern ob das vll auch was brongen könnte^^
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Beitragvon sven » 10.06.2009 22:28

Ich hab das Gefuehl, Tischtennis haut gut rein. Spiel mal ohne Sehhilfe, das geht ab.
:-)
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Beitragvon maddin » 11.06.2009 12:05

ich spiel immer ohne sehhilfe :)
sogar die punktspiele und turniere...
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Beitragvon maddin » 03.08.2009 18:33

also ich mache etz seit ca 3 monaten training mit der lesebrille aber ich hab noch keine merkbare verbesserung bisher in den augen zu vermelden...
ich hab zwar klare momente aber das sich die sehschwäche verringert hat hab ich bisher noch nichts festgestellt...
mach ich vll irgendwas falsch?
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Beitragvon Martin/T. » 05.08.2009 17:38

maddin hat geschrieben:also ich mache etz seit ca 3 monaten training mit der lesebrille aber ich hab noch keine merkbare verbesserung bisher in den augen zu vermelden...
ich hab zwar klare momente aber das sich die sehschwäche verringert hat hab ich bisher noch nichts festgestellt...
mach ich vll irgendwas falsch?


Ich fürchte ja. Denn es wäre zu einfach zu sagen, drei Monate sind noch nicht wirklich viel. Da Du jung bist und wir hier von ersten überzeugenden Fortschritten reden, müssten schon was da sein.

Du schreibst, du hast klare Momente. Ich nehme an, das sind dann an Häufigkeit und Intensität genau dieselben, die du von Anfang an hattest. (?)

Ich kann dir an Empfehlungen nicht viel mehr geben, als das was ich in meinem Pfad oder auch direkt schon geraten habe. Die Lesebrille ist an sich auch keine Übung. (zumindest nach meiner Philosophie) Sondern sie schafft nur das Sehangebot in der fraglichen (virtuellen) "Entfernung". Die Übung ist erst das (bzw. war bei mir), wie sich das Auge bzw. der Apparat Auge-Geist damit auseinandersetzt, die guten Momente ausweitet, ein "Gefühl" dafür bekommt, wie das mit immer weniger "Gewalt" geschieht, und an dieser Praxis zurück in die Normalität wächst.

Wenn das bei dir grundsätzlich nicht klappt, musst du es leider tatsächlich mit etwas anderem probieren.

:cry:

Aber das musst du entscheiden. (ob das so klar ist, dass es nichts bringt)
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Beitragvon maddin » 06.08.2009 10:52

ich mach etz mal bisschen so weiter und werde dann auch mal zum optiker gehen und mal nachsehen lassen...
vielleicht geht bei mir nur alles langsamer...
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Beitragvon Martin/T. » 06.08.2009 18:25

maddin hat geschrieben:ich mach etz mal bisschen so weiter und werde dann auch mal zum optiker gehen und mal nachsehen lassen...
vielleicht geht bei mir nur alles langsamer...


Kontrolle ist immer gut, von Zeit zu Zeit. Nur besser nicht vergessen, dass auch Optiker nicht per se objektiv "messen"! (vgl. meine eigene jüngste Erfahrung)

Viel Erfolg dann! :wink:
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