Augentraining Forum :: Welche Uebung ist sinnvoll?

Bessersehen · Grünschnabel

Hallo,

Wie schon erwähnt hab ich an beiden Augen verschiedene Dioptrien.
das linke Auge ist soweit ok und somit auch das dominante.

Das rechte Auge hat -3,50 +2 112°

Möcht euch mal fragen was da als Uebung geeignet ist.

Ich schiele mit dem rechten Auge nach innen, mal mehr mal weniger.

Vielen Dank für eure Anntworten.

PS: Mama ist am grauen Star operiert, kann sie trotzdem Uebungen machen?

Bessersehen

peddy · Moderator

Hallo,

spontan fällt mir da die Schnurübung ein. Damit kannst Du deine Augen ganz gut dazu bringen Konvergent (gleichmäßig) zu sehen.

Als zweite Übung könnte ich Dir noch die Posaunenübung nennen, die in deinem Fall auch was bringen dürfte.

Jetzt ist es etwas spät für mich genauer darauf ein zu gehen, aber das läßt sich am Wochenende nachholen.

Bessersehen · Grünschnabel

Vielen Dank peddy das wär nett.

Ich weiss nämlich nichjt was die Schnurübung und Posaunenübung ist.

Ein schönes Wochenende wünsch ich dir

Hasenfreak · Mitglied

Hab mal ne FREGGE (Frage)!

Kann man auch Verbesserungen erzielen,wenn man NUR akkupressur und palmieren macht?!

Hizon · Mitglied