Augentraining Forum :: Wie lange muss man mit der Rasterbrille trainiren?

michael · Grünschnabel

Kann mir jemand sagen wie lange man mit der Rasterbrille traniren muss
bis maan wieder ohne Brille sehen kann? Bin kurzsichtig und meine Diophrin auf beiden Seiten ist 2

maddin · Profi Mitglied

ich trainiere seit 2-3 monaten eigentlich täglich..."hatte -0,75"
viel hat sich noch getan bis auf die klaren momente ab und zu...
die sehkraft hab ich noch nich gemessen aber nen großen sprung hats noch nicht gemacht...

luxs · Mitglied

Ich halte persönlich nichts von eine Rasterbrille, den sie hat mir nichts gebracht
Auserdem habe ich dann spähter mal im Internet unter Experten von Bates Methode gelesen , dass angeblich wer lange Raterbrille trägt soll
dann die Farbenunterschiede zwischen schwarz und verschiedenen grauschtufen nicht mehr gut unterscheiden.
Ob das stimmt weis ich nicht, aber ich weis genau das Augen versuchen immer an alles anzupassen.
Also es gibt nur ein Weg und das ist Augentrenning ohne Brille.

Gruss
Alex

maddin · Profi Mitglied

Jeezy · Grünschnabel

Hi,was ich gemerkt habe,dass wenn ich eine Zeit lang die Rasterbrille getragen habe und ich sie danach abgesetzt habe,dass ich kurzzeitig schärfer sehen konnte.Sprich ich denke,meine Augenmuskeln sind einfach zu lahm und müssen trainiert werden.

MfG

maddin · Profi Mitglied

am anfang hab ich sehr schnell klare momente gehabt (war im frühling) aber dann is nicht mehr soviel passiert dann hab ich sie wieder abgesetzt...
nun werde ich sie aber wieder nehmen da ich durch sie auch was im auge gespürt habe und dass muss ja eigentlich training sein...