Augentraining Forum :: Zusatzstoffe und die Sehfähigkeit des Auges

toby · Junior Mitglied

Hallo,
ich habe festgestellt, das mein Sehen irgendwie damit zusammenhängt was ich esse.
Ich esse zur Zeit nur Bio, und relativ einseitig, kann dafür aber besser sehen.
Ich vermute das es mit Wurstwaren zusammenhängt.

Hat von euch jemand solche erfahrungen schon gemacht?

Gruß
Tobi

maddin · Profi Mitglied

kann ich mir nicht vostellen das sich groß was ändert...
höchstens ein bisschen was durch die vitamine die für das auge gut sind...

toby · Junior Mitglied

Maddin, du, oder eigentlich jeder sollte sich mit sowas mal beschäftigen!

Wenn ihr wüsstet was alles für Abfall in unserer Nahrung ist...
Z.b. diverse Bakterienauscheidungen, zerdrückte schwangere schildläuse (Farbstoff), und noch viele andere Stoffe, die das Produkt gut oder gehaltvoll aussehen lassen.

Grade heute hab ich mal wieder Wiener gegessen, und da hab ich doch glatt wieder Stunden schlafen können, bzw. konnte es nicht verhindern einzuschlafen.

Normalerweise sehe ich nach sowas bald recht schlecht, mal sehen wie es diesmal ist.

Hiermal für interessierte:
http://www.zusatzstoffe-online.de/home/

Gruß
Tobi

Krümelmonster · Mitglied

hey toby!

ich denke auch, dass es sehr wichtig ist, sich sehr gesund zu ernähren. ich weis das, weil meine mutter immer sehr gesund und gut kocht und sehr darauf achtet was sie einkauft. ich könnte mir gut vorstellen, dass das ein zusammenhang hat, da man, wenn man sich gut ernährt, besser fühlt. ein gutes beispiel dafür ist die fahne im sport. hierfür braucht man körperspannung und die kommt nicht nur von einem muskel. da spielen viele faktoren eine rolle.

ich kann euch auch nur den tipp geben: ernährt euch gesund. ihr lebt nur einmal!

grüße Bernhard

Hasenfreak · Mitglied

Hallo miteinander.

in meinem Alltäglichen Leben verschlechtert sich meine Sehstärke langsam aber sicher im mehr.

Ich war jetzt gerade 2 Wochen in Spanien.
Und nun sehe ich gefühlte 0,7 Dioptrin besser!

Ob das am Klima, Sonne, oder Essen liegt weiß ich nicht.
ich denke das ist die Sonne.
Anderfalls habe ich anders als sonst oft Fisch gegessen, viel Brot, viel obst und gemüse und die gewöhnlichen Mahlzeiten.
Dazu gesagt, habe ich im Urlaub doppelt so viel gegessen wie ich normal esse.Leigt aber vll. an der Pupertät Smile

Ich kann euch einen Urlaub nach Teneriffa empfehlen,wer seine Sehstärke verbessern will,ist aber halt auf Risiko.
Was denkt ihr warum sich die Sehstärke verbesser hat, Essen,oder Sonne?

Elke · Profi Mitglied

Elke · Profi Mitglied

Nicole · Administrator

Krümelmonster · Mitglied

hey hasenfreak,

bei mir ist es so, dass sonne sehr viel hilft aber das is bei jedem anders. (habe ich auch
urch einen (kletter-)urlaub in italien rausgefunden) ich hab nach dem sonnen sehr oft
momente klaren sehens. öfters als an tagen an denen ich nicht in der sonnen bin / war / sie
nicht scheint.

Hasenfreak · Mitglied

Krümelmonster · Mitglied

ja kann gut sein...

war bei mir aber nich so... war mit freunden weg und hab nich so viel geschlafen... Wink

Hasenfreak · Mitglied

Ah Mann!
Vielleicht liegts doch am Essen oder so.
Wenn Gott und so ein oder irgendwer mir nur sagen könnte was es ist... Sad

Krümelmonster · Mitglied

kannst doch selber rausfinden... leg dich halt bei dir zu Hause jeden tag mal 10 minuten oder so in die sonne... wenn das nix bringt weist du, dass es nich die sonne is....

gruß

toby · Junior Mitglied

Hasenfreak · Mitglied

Sorry das ich dir nicht Recht geben kann.
In Spanien hat man denk ich mindestens 10 Stunden die Helle Sonne da,da bringt 10 minuten Sonnen auch nicht viel.

Ich bin mir sicher,dass es nicht am Essen liegt.
Ich denke es war die Sonne und/oder der viele Schlaf.