Augentraining Forum

Hi, ich hab mal eine Frage.
Ich habe ja nun die Werte L ca. 1,75 und R 2,5. So ganz genau weiß ichs nicht.
Ich trage abends zum TV schauen eine Brille mit den Werten
L 1,5 und R 2,0 und sehe damit auch recht gut da der Fernseher nicht so weit weg steht.
Nun ist es aber mein größtes Ziel irgendwann beide Augen auf die gleiche Werte zu kriegen und deshalb möchte ich mein rechtes Auge mehr fördern. Ich mach auch schon Übungen mit der Augenklappe wodurch sich das Auge danach auch immer ziemlich angestrengt anfühlt, was ich aber als positives Zeichen werte.

Nun hab ich mir überlegt ob ich abends vielleicht einfach mal meine "Fernsehbrille" umdrehen sollte, d.h. links wäre dann voll ausgeglichen, vielleicht sogar etwas überkorrigiert und rechts hätte ich dann 1 Diop. weniger.
Ich frage mich nun ob diese Aktion das rechte Auge mehr trainiert oder ob es dadurch die Arbeit wieder mehr einstellt, da das linke ja dann die ganze Sehleistung bringt? Was meint ihr?

Hallo,

das ist eine schwirige Frage und ich kann dir vermutlich keine gute Antwort darauf geben, da ich selber noch nicht ernsthaft probiert habe meine Augen anzugleichen. Ich habe zwar hin und wieder das stärkere mit einer Augenklappe abgedeckt und so geübt hatte aber nie lang das Durchhaltevermögen.

Erstens hälte ich es für ziemlich unpraktikabel die Brille einfach umzudrehen. Möchtest du die Brille dann im festhalten oder wie hast du dir das gedacht?

Und zweiten habe ich genau den gleichen Verdacht wie du, das sich das schwache Auge einfach ausruht, wenn das andere perfekt scharf sieht.

Hallo Sunshine,

Du hast einen wahrhaft "sonnigen" Nickname

Das mit dem Rumdrehen deiner alten Brille halte ich auch nicht fuer eine so gute Idee. Mit dem einaeugig Trainieren bist Du denke ich schon auf dem rechten Weg, auch ich konnte meine Distanz (-0.5 Dip.) auf diese Weise recht schnell ausgleichen.

Einfach am Ball bleiben und nicht die Geduld verlieren...

Schoene Gruesse
Werner

@peddy
nee wenn ich so rumlieg, dann hält des ding von allein auf der Nase, hab ich schon ausprobiert
Aber ich glaub ich lass das dann doch lieber und wart ab bis mal so was passiert....äh ich bin so ungeduldig

äh ich bin so ungeduldig Rolling Eyes

He he, da haben wir etwas gemeinsam. Ungeduld bringt einen aber auch weiter, wenn man es nicht übertreibt.

peddy hat geschrieben:

äh ich bin so ungeduldig Rolling Eyes

He he, da haben wir etwas gemeinsam. Ungeduld bringt einen aber auch weiter, wenn man es nicht übertreibt.

Rolling eyes bringt einen lustiger weise auch weiter. :-)