Welche Übungen soll sie machen?

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Welche Übungen soll sie machen?

Beitragvon charlie » 25.02.2011 12:19

Hallo,
meine Tochter hat -6 D, -6,25D
Welche Übungen können sie empfelen aus ihre Erfahrung?
Wir haben Buch "Vergiss deine Brille" von Leo Angart gekauft und im Buch steht : Schnurübungen 10xTag, Kommen und Gehen (wieviel Mal?), palmieren und Energieübung.
Muss sie alle machen? Oder abwechselnd?


Liebe Grüße.
Charlie.
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Grünschnabel
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