Verfasst: 26.07.2011 20:31
So, bei 2 m bin ich jetzt angekommen und es geht viel besser als erwartet.
Vermutlich hat sich das Plusglas ziemlich positiv ausgewirkt, ausführlicher dazu: http://www.augen-training.com/plusbrill ... t1365.html .
Direkt als ich die Sehtafel weitergeschoben habe, hatte ich kaum Schwierigkeiten, die Buchstaben relativ schnell sehr klar zu bekommen; schon auf Anhieb war bei der interaktiven Sehtafel fast immer alles richtig.
Interessanterweise scheint das Auge jetzt selbständig besser scharf stellen zu können, wenn ich mich nur auf die Entspannung konzentriere. Mit etwas Geduld und viel Entspannung wird aus den veschwommenen grauen Flecken dann auf einmal ein ganz scharfes Bild, nicht nur (wie vorher meistens) soweit deutlich, dass zum Halb-Erkennen auch noch Halb-Erraten dazu kommen muss.
Wenn es jetzt schon so gut geht, schiebe ich die Tafel vielleicht doch noch weiter; sonst wird es womöglich bald zu langweilig, nur 'auf der Stelle zu treten'.
Dafür muss ich mir dann aber wieder etwas Neues einfallen lassen, da jetzt auch die Tischverlängerung an ihre Grenzen kommt.
Vielleicht benütze ich ein Möbelstück auf der anderen Tischseite, aber dann muss ich immer um den Tisch herumlaufen, um die Buchstabenkombination zu verstellen.
Mit dem rechten Auge geht es leider nicht so gur; es reagiert wesentlich sensibler auf den immer noch anhaltender Stress und den sich langsam aufsummierender Schlafmangel.
Ich habe die Sehtafel zwar wieder auf 1 m gestellt, kann die Buchstaben aber erst lesen, wenn ich sie auf 20/30 (für 8 Fuss) vergrössere und auch das nicht sofort. Nach kurzem strengt es das Auge so sehr an, dass ich gar nicht mehr scharf stellen kann.
Aber es scheint besser zu werden und ich bleibe auf alle Fälle dran...
Vermutlich hat sich das Plusglas ziemlich positiv ausgewirkt, ausführlicher dazu: http://www.augen-training.com/plusbrill ... t1365.html .
Direkt als ich die Sehtafel weitergeschoben habe, hatte ich kaum Schwierigkeiten, die Buchstaben relativ schnell sehr klar zu bekommen; schon auf Anhieb war bei der interaktiven Sehtafel fast immer alles richtig.
Interessanterweise scheint das Auge jetzt selbständig besser scharf stellen zu können, wenn ich mich nur auf die Entspannung konzentriere. Mit etwas Geduld und viel Entspannung wird aus den veschwommenen grauen Flecken dann auf einmal ein ganz scharfes Bild, nicht nur (wie vorher meistens) soweit deutlich, dass zum Halb-Erkennen auch noch Halb-Erraten dazu kommen muss.
Wenn es jetzt schon so gut geht, schiebe ich die Tafel vielleicht doch noch weiter; sonst wird es womöglich bald zu langweilig, nur 'auf der Stelle zu treten'.
Dafür muss ich mir dann aber wieder etwas Neues einfallen lassen, da jetzt auch die Tischverlängerung an ihre Grenzen kommt.
Vielleicht benütze ich ein Möbelstück auf der anderen Tischseite, aber dann muss ich immer um den Tisch herumlaufen, um die Buchstabenkombination zu verstellen.
Mit dem rechten Auge geht es leider nicht so gur; es reagiert wesentlich sensibler auf den immer noch anhaltender Stress und den sich langsam aufsummierender Schlafmangel.
Ich habe die Sehtafel zwar wieder auf 1 m gestellt, kann die Buchstaben aber erst lesen, wenn ich sie auf 20/30 (für 8 Fuss) vergrössere und auch das nicht sofort. Nach kurzem strengt es das Auge so sehr an, dass ich gar nicht mehr scharf stellen kann.
Aber es scheint besser zu werden und ich bleibe auf alle Fälle dran...